惊世骇俗！千年前百岁药王孙思邈的临终告诫：这三种动物不能吃！这种药方不能留！
24天前在中华文明璀璨的星空中，有一颗跨越隋唐两朝、闪耀了百余年的长寿之星——他被后世尊称为“药王”孙思邈。他不仅以一部济世巨著《千金要方》流芳百世，更以101岁的高龄，亲身验证了其养生之道的无上智慧。今天， …
“药王”孙思邈的十个养生法则，今天仍能让你活得更长更健康！
1个月前国学经典 文化传承~ 你是否曾听过“神仙般的长寿”？在中国医学史上，孙思邈活过百岁，成了长寿的象征。有人说，这是天命，更多人却认为，这得益于他几十年如一日的养生之道。今天，让我们从这位传奇人物的 …
“药王”孙思邈《长寿歌》全文仅80字，却导出养生的智慧！
1个月前国学经典 文化传承~ 有人说，生活如一盏长明灯，燃烧时不怕长久，却怕灰烬埋没了真谛。孙思邈的《长寿歌》就像一把钥匙，打开了我们身体和灵魂的双重宝库。它是一首养生的颂歌，一种生命的真谛。今天，我带 …
“药王”孙思邈《养生铭》全文仅100字揭示身心合一的长寿秘诀，值得反复品读！
1个月前国学经典 文化传承~ 孙思邈，这位唐代的“药王”，他用一生的经验为我们留下了养生的宝典。《养生铭》是一首总结了长寿与健康的智慧诗。它不仅仅是关于饮食、睡眠的简单建议，更是一部教人如何顺 …
食疗医家孙思邈建议，秋季最该吃三种食物，养脾 润肺 补肝气
1个月前著名医家孙思邈，凭借自己的养生之道活到了百余岁，被誉为中医学祖师。 孙思邈十分重视食疗养生，他认为调节饮食是维护身体健康的关键因素。他曾说：食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。 此外，他还强调饮食调 …
药王孙思邈活到 141 岁的秘密：8 句道破长寿真谛，大医精诚
1个月前隋唐药王孙思邈以 141 岁高龄名垂青史，其长寿之道非独赖医药之术，更在于「大医精诚」的生命哲学与「天人合一」的养生智慧。《千金方》云：「夫养性者，欲所习以成性，性自为善，不习无不利也。」其八句箴言， …
孙思邈“御女成仙”理论——真实还是噱头？
3个月前说起“药王”孙思邈，都知道他是一个非常厉害的医学家，著《千金要方》《千金翼方》，提倡医德，倡导建立妇科与儿科……但我们今天要说的，是他在《房中补益》里的一段“御女成仙”论述，这是真的假的？且听笔者细细 …
药王孙思邈珍藏的《长寿歌》，仅80字，却道尽养生精髓，值得收藏！
4个月前点击关注 不迷路 这首口耳相传的《长寿歌》，源自民间尊称「药王」的孙思邈。百姓传说他历经隋唐两朝，寿逾百岁仍能山中采药，虽正史未明确记载具体年岁，但那些「清晨一盘粥」「坐卧莫当风」的朴素叮嘱，确是从千 …
孙思邈千年前的提醒：这5种口味吃多了伤身，很多人天天在踩雷
4个月前最近跟家里老人聊天，提到现在年轻人常吃的重口味饮食，没想到翻出了孙思邈《千金食治》里的一段话——千年前的古人就提醒过：五味吃过量，身体会发出警告！对照了一下身边人的饮食习惯，发现很多人天天在踩雷，赶紧 …
