练太极拳的人总说“松”是灵魂，但99%的练习者都卡在“松”的误区里——要么肩膀绷得像石头，要么膝盖酸得像爬了十层楼，甚至有人觉得“松”就是瘫软无力。直到有一天，我在师父面前打拳，他突然伸手推我膝盖，我 …
