记住长寿”四诀”歌、健康快乐日臻多 （散文） /郑小恒
1个月前记住长寿“四诀”歌、健康快乐日臻多 文/郑小恒 记得儿时一位老寿星告诉我长寿”四诀”歌：”能坐绝不躺，躺久病徘徊。健康哪里找？双脚走起来。& …
人活多久，看双脚就知道？寿命长的人，双脚一般有这3个特征
2个月前河南科技报 2025-08-22 11:46发布于河南 关注 双脚被称为人体的“第二心脏”。如果你的双脚有这3个特征，代表身体很健康。 双脚皮肤光滑、红润 如果双脚皮肤光滑，并且很少出现干裂等问题，说 …
高级通勤照片，8个拍照姿势，干练飒爽，利落大气
2个月前通勤装，也可以拍得很高级，淡蓝色的上衣，淡蓝色的鞋，白色裙子，白色的包，淡雅的颜色，更显得高级，随意的姿势，可以更显干练大气，如果你面对镜头尴尬，不知道怎么拍自然，那下面这8个姿势，你可以直接哪来模仿 …
双脚若是发现这种异常，是在告诉你：血栓已找上门了，尽快去检查
2个月前在生活的忙碌节奏中，我们常常会忽略身体发出的一些微小信号。许多人觉得身体偶尔出现的小异常，不过是劳累后或日常生活中的常见小毛病，稍作休息便会自行缓解。然而，你可能想不到，双脚呈现出的某些异常表现，或许 …
长裙单人照，7个动作，幅度不大，上镜出片率高
2个月前长裙照片，总是看起来非常优雅，一个人的照片，应该怎么拍呢，没有姿势可以摆的时候，有哪些思路，有哪些幅度不大的动作，能够拿过来就用？下面7个拍照姿势，容易模仿，出片率极高，拿过来就能用。 一、双脚交叉手 …
古典舞基本舞姿全图解，赶紧看过来！
1年前当然， 想要古典舞跳得出彩， “范儿”绝对是关键！ 有时候，无需一支完整的舞蹈，只需一个动作、一个眼神、一抹韵味，便能让人感受到你的专业与魅力。 💁♀️今天，就让我们一起探索古典 …