不刷牙睡觉 VS 不刷牙吃早餐，哪个危害大？答案出乎意料！
6天前大家心里门清，俩习惯都不是啥好鸟 但架不住，人有时候，啧……就是想要偷偷懒 如果只能要一个，我真心劝你： 晚上睡前！一定！要刷牙！ 睡前不刷牙，细菌狂偷家 诸多口腔问题的元凶！ 不刷牙直接睡觉—— …
“早晚刷牙”是错的？医生告诫：过了50岁，最好改掉4个刷牙习惯
6天前很多人从小被教育要“早晚刷牙”，甚至几十年如一日地坚持。但到了50岁以后，这个习惯并不一定完全正确。随着年龄增长，口腔环境悄然发生变化，牙龈、牙釉质和唾液分泌能力都在慢慢下降，如果还沿用年轻时的方式， …
24小时美丽计划：女生健康作息全攻略
24天前7:00|早起唤醒轻盈一整天 7点后起床更利于身心平衡，此时人体状态较为舒缓。记得喝一杯温水，帮助身体补水，也让消化系统温和开启 ~ 7:00-7:20|刷牙也有黄金时间 早餐前刷牙能为牙齿形成一层保 …
研究发现：经常晚上刷牙的人，患高血压、脑梗的风险要比其他人低
1个月前经常晚上刷牙这件小事，和高血压、脑梗之间居然真的存在某种联系。不是说刷牙能“治病”，但长期不刷牙，的确可能让这些慢性病的风险悄悄攀升。 打开今日头条查看图片详情 临床经验显示，口腔卫生与心脑血管健康的 …
“早晚刷牙”是错的？医生叮嘱：过了60岁，最好改掉3个刷牙习惯
1个月前打开今日头条查看图片详情 一天三顿饭，一天两次刷牙，听起来规规矩矩，像是写进了人生教科书。但很多人年过六十，牙却一颗一颗松了、掉了，刷牙刷得越认真，牙齿越快“退休”。这事怪谁？怪牙膏？怪牙刷？都不是， …
“早晚刷牙”是错的？医生叮嘱：过了60岁，最好改掉几个刷牙习惯
2个月前养生新食代 06/03 12:35优质健康领域创作者 来自北京市 34.6万阅读 在很多人心里，刷牙不过是每天早晚两次的机械动作，甚至被认为是最简单不过的健康习惯之一。可当一位口腔科医生指出：“早晚 …
生活常识–天然椰子油的妙用
2个月前第一次知道椰子油，是陈露老师送了我一瓶椰子油，那时候，我不知道这个椰子油要怎么用。 第二次见到椰子油，就是在洗肠中心了。 嘉玟告诉我：早起不要刷牙，先来大厅含一口椰子油，含十 …
“敦煌”壁画里的那些搞怪的事！
3个月前2017DunHuang包包春季发布会 辣眼睛，少儿勿看！！！ 师弟，再不爬，用石头砸你！ “抓我啊！抓我啊！抓到我，我就让你……”“禽兽！” 也许古代的小鸡长得是像鸡块的！不许质疑大师！ 你这黑眼圈 …
“早晚刷牙”是错的？医生叮嘱：过了55岁，最好改掉2个刷牙习惯
3个月前“每天早晚刷牙是常识，怎么可能错？”可你知道吗？一项由北京大学口腔医院联合中山大学公共卫生学院发布的调研显示：55岁以上人群中，超过68%的人口腔问题并非因不刷牙，而是“刷牙方式错误”。 更值得警惕的 …
让体重嘎嘎下降的 5 个冷知识
3个月前看懂这5个减肥冷知识，让你减掉更多脂肪，轻松甩肉15斤： 冷知识1、体重不下降，不意味着减肥没有效果 很多人在减肥初期体重变化不明显，但是腰围却慢慢变紧实了起来，裤子也明显变得宽松了，这意味着体脂率下 …