血糖高？来按按这些穴位！疏通经络，缓和血糖，经济有效！
7个月前血糖高？来按按这些穴位！疏通经络，缓和血糖，经济有效！ 光明网 2025-04-10 07:51 经络是人体内运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道，是人体功能的调控系统。根据糖尿病的病因病机，通 …
百病源于「堵」，每天坚持这个动作100下，疏通全身淤堵！结节囊肿越来越小
7个月前原创 周莉 周莉医案录 2025年03月30日 07:26 河南 26人 很多病都是堵出来的，中医上说：“气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排”。 当肾阳不足、免疫力下降时，寒邪就像不速之客 …
中医说瘦肚子：疏通带脉 ，促进血液循环，提升全身代谢，轻松甩肉10斤！
7个月前姐妹们，你是否也为自己日益突出的肚腩而烦恼？你知道吗，其实在中医里，疏通带脉是瘦肚子、减少腹部脂肪的关键！不仅如此，带脉的畅通对整体健康也至关重要，今天我就来分享4个超简单的方法，帮助你轻松瘦肚子，拥 …
中焦通了,狂瘦15斤！！（附练习方法）
10个月前在我们生活中，身体的各个部位各司其职，像一个复杂的城市网络。我们的身体也分为“上焦”“中焦”和“下焦”，而中焦位于膈肌以下、肚脐以上的区域，承载着脾胃的重任。脾胃所在的中焦，就好比人体的“营养枢纽”， …
拍打身体这8个位置，提神醒脑、疏通脾胃，改善腰背酸痛，有奇效！
10个月前原创 西吾ong熊 瑜伽Topic 2024年11月06日 07:31 广东 拍打属于经络疏通的一个手法，每天坚持这种简单的拍打功，有助于经络疏通，有养生保健的好处，今天分享8个平时可以拍打的身体位置 …
