面部9经络疏通教程，刮痧板正确使用步骤
1个月前✅刮痧拨筋的作用： 1️⃣ 促进液循环：加速面部肌肤循环，改善膳黯沉，肌肤透亮有光泽 2️⃣ 水肿消除：林巴排去毒素，消面部浮肿，不再“包子脸” 3️⃣ 紧致提拉：刺激弹性纤维、胶原蛋白生成，面部轮廓 …
如何探查、疏通经络？
2个月前探查和疏通经络可以分为两种手法 敲法和揉法 第一步：敲法 适用于四肢 工具：小指掌指关节、中指指间关节、大拇指指间关节 动作要领：垂直发力、力矩三厘米、匀速敲击 1 2 3 注意： 敲击时，要根据肢体 …
路新宇老师甲状腺经络穴位按摩#经络 #中医推拿 #十二经脉循行 #穴位养生 #经络疏通 #疏通经络对人体的好处
2个月前路新宇老师甲状腺经络穴位按摩 #经络 #中医推拿 #十二经脉循行 #穴位养生 #经络疏通 #疏通经络对人体的好处
葫芦疏通血管
3个月前
厨房下水管道疏通的技巧和方法
3个月前厨房下水道又双叒叕堵了！ 油腻腻的脏水漫上地板，混着菜叶子饭渣滓，洗个碗都能泡脚。 通一次管道少说百来块，关键这破事隔三差五就复发。 其实掌握正确方法，自己动手五分钟搞定，还能省下请师傅的钱。 老一辈 …
5个穴位对应五脏，5个拉筋动作，疏通全身经络！
3个月前中医里的经络疏通，其实与很多瑜伽拉伸动作有很多相似之处，拿瑜伽流派里面的阴瑜伽而言，有许多动作都能对应到五脏六腑以及经络的疏通。 那么今天我们会从几个经典的阴瑜伽动作的角度，来剖析对应的脏腑，通过这些 …
坚持每日梳头操，告别脱发，改善睡眠
3个月前俗话说“头梳百遍，病少一半”，梳头相当于疏通经络。 中医认为“头为诸阳之会”、“精明之府”，是气血汇聚之处，五脏六腑之精气皆上注于头。 头部将近有40个穴位，包含很多重要的刺激区，头顶的百会穴，更被称 …
