多年顽固肥胖，老中医送你一个经典方！三个月还你苗条身材
5个月前收到很多朋友的留言，说自己试了很多方法，可就是瘦不下来，身上还总感觉不舒服。 那究竟是什么原因导致肥胖顽固难减呢？今天我就给大家说说肥胖产生的根源，再分享一个有效的调理方。 中医认为，肥胖的形成与脏腑 …
人体九大实用穴位，疏肝气，助睡眠，止疼痛，不用花一分钱
5个月前太冲穴——疏肝气 安眠穴——安睡眠 合谷穴——止疼痛 行间穴——疏肝气 神门穴——安睡眠 足三里穴——止疼痛 膻中穴——疏肝气 内关穴——安睡眠 委中穴——止疼痛
柴胡舒肝丸不止疏肝解郁，这五种情况也能轻松调理，你知道几个？
5个月前今天来给大家讲讲柴胡疏肝丸的妙用。柴胡疏肝丸是疏肝理气的常用药，但它不仅能调理肝郁气滞，还能解决不少相关问题。今天就给大家讲一讲，柴胡疏肝丸还能调理哪五种情况。 第一种：胃痛肝主疏泄，肝气郁结容易“欺 …
健脾不理想，可能是少了疏肝的步骤， 教你搭配2个“四”字头名方
1年前脾虚想要健脾却发现效果不好，可能是少了疏肝这个步骤，疏肝健脾同时调理，才能心情舒畅，胃口常开。 在《金匮要略》中有这么一句话，说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是说如果肝病了，我们知道肝病传脾 …
长寿的第一步是养好肝！送你4个药，疏肝、清肝、补肝、滋肝！
1年前为什么说长寿的第一步是养好肝呢？ 因为无论是中医还是西医都认为肝是人体最重要的排毒器官，而且肝主藏血，主一身的气机运行，还能促进消化吸收，调节生殖，所以一旦肝出了问题，排毒、消化吸收、气血运行以及生殖 …