#菲比热蔡# 熟地蟹汤
4个月前五一回深圳时大雪带我喝了个熟地蟹汤， 乌漆嘛黑一锅汤， 不得不说还挺好喝！ 蟹肉扎实带甜， 汤水肉味海鲜味兼备！ 不要害怕这锅乌漆嘛黑哟！ 很好喝的呢！ 材料 青蟹/肉蟹、猪骨、熟地、生姜、黑豆 黑豆 …
熟地无砂仁不滋，白术无茯苓不健，黄芪无防风不固！
4个月前熟地无砂仁不滋，白术无茯苓不健，黄芪无防风不固，中医药的精髓就在于搭配！ 首先我们都知道熟地黄是用来滋补肝肾精血、填精益髓的，它质地粘腻，对于肝肾亏虚、精血不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、面色 …
身体易上火？动不动就喉咙痛还手脚冰凉，上热下寒，喝黑豆双地猪骨汤！
6个月前最近常有读者留言问我：”明明手脚冰凉，脸上却总冒痘，喝凉茶怕伤胃，喝姜汤又上火，该怎么办？”这让我想起外婆常说的一句话：”火气不是靠压下去的，得用对方法引下来。&# …