为什么现在癌症高发？看看这5种蔬菜，你家里常吃吗？赶紧扔掉！
19小时前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 “你们家是不是也天天吃这几样菜？我老伴最近刚查出肠癌，医生说可能就跟我们饭桌上的几样菜有 …
餐桌上的蔬菜：哪些蔬菜是中国土生土长，哪些是漂洋过海而来？
7天前中国作为农业大国，蔬菜种类丰富多样，是我们日常饮食中不可或缺的一部分。然而，你是否想过，我们餐桌上的蔬菜，哪些是中国本土原产，哪些又是从异国他乡引入的呢？本文将带你一探究竟，揭开这些蔬菜的“身世之谜” …
医生苦劝：一旦吃上降脂药，这3种蔬菜马上停掉，再吃可能堵血管
7天前打开今日头条查看图片详情 吃蔬菜能降脂护心，几乎成了全民共识，可如果某些蔬菜吃错了，恰恰可能加重血脂异常。特别是对正在服用降脂药的人来说，有些看似“清淡无害”的蔬菜，反而可能悄悄影响药效，甚至诱发血管 …
冷҈冷҈冷҈……降温来了！陕西局地将迎雨夹雪、中到大雪！
7天前今天起床一看，没有下雨，赶紧出门走路去。出门感觉一下，很冷，又回家把秋裤穿上，舒服很多。 附近又新修了滨江公园，进去溜达一番，原来的荒草地变成了草坪和步道，很方便居民锻炼。只是最近花儿都凋谢了，少了一 …
赤峰人的秋贮——那时候菜窖与缸坛里的冬春滋味
10天前总第 881期 地处塞外的赤峰冬季寒冷而漫长，取暖期长达半年，旧时人们只能依靠秋天贮存下来的蔬菜度过漫长的冬季，所以一过霜降以后便开始准备冬天吃的蔬菜、水果，各家各户都得为秋贮而奔忙，甚至动用 …
这6种蔬菜是“控糖冠军”，建议：每天吃一点，稳定血糖，真管用
11天前大家好，这里是鹏鹏美食房，现在这个时代，生活条件也好了，有许许多多的朋友，不管是早餐、午餐、晚餐或者是夜宵都胡吃海喝，根本没有什么忌口，导致自己的“血糖过高”，！ 然而今天在这里为大家分享6种蔬菜，而 …
吃喝在北欧
18天前在香港和澳洲生活过以后，我以为自己不会再为吃喝而肉疼了——因为一直疼，已经疼习惯了。 去了北欧才发现：肉还可以疼出新高度。 是真的贵。 第一天到丹麦的时候不知道，每人买了一小瓶水。4瓶125ml的水加 …
10月必吃的十种应季蔬菜，错过再等一年
27天前10月必吃的十种应季蔬菜，错过再等一年 十月霜降，天地始肃，草木敛藏， 唯园蔬抱翠，承秋阳余温，蕴霜露清甘，恰是 “不时不食” 的时令之选。 追溯典籍，北魏《齐民要术》早有 “秋种蔬菜，霜后味尤佳” …
中年人控制体重的4个方法，巨有效！
28天前人到中年，身体机能开始迈入衰老状态，代谢水平开始大不如前，身材就会开始发胖。 怎么才能维持好身材，远离肥胖困扰呢？中年人控制体重的4个方法，巨有效！ 方法1、三分肉七分蔬菜原则 三餐要定时，吃饭的时候 …
必须要知道的64个养生小知识
1个月前一、饮食养生（20 个） 早餐要吃好 早餐是一天中最重要的一餐，它能为身体提供能量和营养，开启新陈代谢。可以选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、蔬菜等食物，保证摄入足够的碳水化合物、蛋白质和维生素。 细嚼慢咽 …