怕啥，隔夜菜几乎都能吃！但这 2 种，宁可倒掉也别吃
25天前世上本没有隔夜菜，菜做多了，便成了隔夜菜。 鉴于目前网上对于「隔夜菜能不能吃」的讨论愈演愈烈，再加上上班带饭的人也越来越多了，今天一文说清！ 网上是不是这么说的—— 你被这些说法洗脑过吗？ 其实 大多 …
为什么大病越来越多？劝告：这3种蔬菜，再爱吃也得忍，尤其是冬天
25天前你有没有发现，身边得大病的人越来越多？动不动就是某某肿瘤，深究其中原因，侯老师认为一个很大的原因就是我们进嘴的食物吃的不对，俗话说病从口入，绝对是有道理的。 你看现在的蔬菜，不管什么季节，几乎是全年供 …
这5种蔬菜当主食吃，体重、血糖、血脂都受益
28天前张阿姨今年56岁，最近在社区健康讲座上听说，“多吃蔬菜能减肥、控糖”，于是她干脆把米饭换成了地瓜和南瓜。 一个月下来，体重轻了2公斤，饭后血糖从9.2降到了7.5，还被医生夸“血脂也稳多了”。她笑着说 …
秋后这些菜尽量少碰，贪多易伤健康，给身体加负担……
28天前很多人以为秋天多吃蔬菜最健康，然后就开始天天以“素食为主”，但从中医看，秋后有些菜吃多了反而容易伤身。 秋天干燥，人体阳气由升转收，脾胃功能也没之前好了，如果还饮食不节、又很爱吃寒性蔬菜，就可能让身体 …
甜菜作为蔬菜几千年，为什么没被早早做成糖？
28天前甜菜作为蔬菜在人类的食谱里已经数千年了，为什么没被早早发现其制糖潜力？ 如果早一些发现，人类是不是就能早一些进入「甜蜜工业」？ 为什么几千年作为蔬菜的甜菜 没有被发现能产糖？ @瞻云 新知答主 …
郊区小菜园
1个月前郊区小菜园 雨过天晴，吃过早饭，骑上电动车，带上妻子去贾鲁河闲遛，贾鲁河岸边，一块菜地边的木栅栏上，挂有一块“蔬菜采摘”的小牌子，菜园地边有人在采摘蔬菜。 我和妻子好奇走进小菜园，一家三口正在购买蔬菜 …
看完还敢随便买面条吗？这“6种”面条危害大，再便宜都不要买！
1个月前面条是我们生活中最常吃到的主食，由于其口感鲜美，做法多样，也因此受到了不少人的喜爱。为了让面条的口感更丰富，商家也推出了不同口味，不同样式的面条，我们可以根据自己的喜好去进行挑选。但90%的人都不知道 …
中国菜篮子，应有尽有保障有力 || 于保月 【12月刊稿】
1个月前原创·精品 清涟文化，致力繁荣！ 第二届老舍文学创新奖全国文学作品大赛 中国菜篮子，应有尽有保障有力 (散文) 文 / 于保月（北京） 这些蔬菜，在今天的中国都是“世界第一”：作为世界第一大蔬菜生产 …
高血压患者别只盯着药！5年临床试验：每天多吃点水果蔬菜，竟能“一箭双雕”护心肾！
1个月前在很多人的印象中，一旦确诊高血压，吃药就是唯一的出路。确实，降压药能有效控制血压，降低心脑血管事件和肾损伤的风险。但现实却令人担忧：尽管药物广泛应用，高血压相关的慢性肾病和心血管死亡率仍在持续上升。更 …
冬天买菜，这5种蔬菜大家不要买，不好吃也不健康，菜贩不会告诉你的秘密
1个月前现在的保鲜技术和种植技术越来越好，这也让很多蔬菜季节性没有那么强了，很多蔬菜我们一年四季随时都能买到。就比如现在的天气越来越冷，时令的蔬菜并不是很多，但我们在菜市场仍然可以看到各种各样的蔬菜。但是你知 …