身上两个地方转一转，能通十二经络，消除90%的血瘀、气滞
1天前常转动身体上的两个地方，能改善身体的“堵”和“瘀”的问题。像心梗、脑梗、动脉硬化等人群，没事常转一转。 《四圣心源》中记载：四肢者诸阳之本，十二经之所起也。（四肢就是阳气之本，十二经络都聚集在此） 这 …
早就该被重视的手部练习，怎么还有人不知道
1年前当代男男女女多是手无缚鸡之力之人，这话一点不夸张。 因为你不再需要刀耕火种、打猎为生，每天手做得最多的事情无非就是敲打键盘鼠标和玩手机。 △ （图片来自网络 侵删） 手“不干活”了，问题就来了。 作为 …
14条鲜为人知的“生活冷知识”，学会它，用的时候你会感谢我！
1年前装修美少女 2024-09-24 15:42 生活到处充满智慧，在家居生活领域深耕了这么多年，也积累了不少生活经验，其实在生活当中出现的一些问题，我们只要动动脑筋就能迎刃而解，只是很多人不知道而已。 …