代谢性肥胖、顽固型肥胖、产后肥胖，3个方子，轻松瘦到90斤！
2个月前#如何在三个月减掉20斤# 声明：本文内容根据权威医学资料及作者个人观点撰写，仅用于健康科普，不构成任何医学建议，若有身体不适，请及时就医。 哼，如今这肥胖问题，被一些不良商家和所谓“专家”搞得乌烟瘴 …
减掉12斤后，我发现：早上空腹吃5种食物，掉秤特别快！
3个月前大家好呀，我是蓝豆豆营养师。很多朋友减肥时都有过类似的经历吧：明明努力控制饮食，却总感觉体重像是和自己开玩笑似的，死活不动。其实以前的我也一样，最重的时候达到168斤，好不容易瘦到128斤却又卡住了， …