脾虚直接补，越补脾越虚！
4天前正确的做法应该是：先升阳再祛湿，对应两剂古方，一升阳，二祛湿，脾胃自然就好了！ 在中医门诊中，脾虚是一种十分常见的体质问题。不少人一察觉自己脾虚，第一反应就是“赶紧补一补”，结果却发现不仅没有改善，有 …
脾胃虚弱，你需要的不是补而是升阳，正确站桩方法帮你升阳
5个月前亲爱的云宝们！我是炫君，今天继续脾胃养护之旅，已经到了第5天啦！愿大家在这一过程中收获健康与快乐。 昨天分享了情绪对脾胃的影响，大家是否学会调整自己的情绪了呢？ 今天，我想和大家分享一下站桩的好处和方 …
【督脉升阳】督脉——人体阳气的总开关，激活生命原动力，畅通气血，提升免疫
5个月前督脉升阳 【中医养生 健康一生】 脊柱中央深藏的督脉，如一条金色的光带，串联了全身28个重要穴位。《黄帝内经》称其为”阳脉之海”，统摄着全身六条阳经的气血运行。现代解剖学发现， …
鼻炎就是阳气不足，真正的“升阳第一草”紫苏叶，把寒气排出“骨头缝”，补阳散寒，孩子鼻炎自然就消了！
1年前国庆之后，天气开始越来越凉了，早上起床的时候都是雾霾霾的，就连门诊上的鼻炎娃也多了起来，都是早上开始打喷嚏、擤鼻涕，中午会好一些，可是到了晚上又开始喷嚏连天。 中医认为，寒露到来，也就意味着深秋到 …