肾脏很喜欢的一项运动，肾科医生经常推荐！
1个月前“医生让我多休息，结果越躺越累，肌酐还涨了。 ”——这是不少肾友在群里吐槽的高频句。 静养≠保命，反而可能把肾“躺废”。 最新研究甩出硬核数据：每天7000步，终末期肾病风险直降31%，全因死亡率降1 …
浙江大学发现肾脏修复“总开关”: 显著降低肌酐 尿素氮!
1个月前当58岁的李阿姨第三次因肌酐指标飙升，被迫中断肺癌化疗时，医生无奈地摇了摇头：“肾脏，快扛不住了。” 这不是孤例，而是无数癌症家庭正在面临的残酷现实。化疗，是斩向癌魔的利剑，但它的锋芒却常常无差别地挥 …
坚持1个月，把肾养回来！
1个月前1.金鸡独立 金鸡独立将精神集中到脚底，气血便会从心脏引向脚底，能够加速下肢血液循环，带走肾经里面的垃圾，起到强身补肾的效果。 2.按摩涌泉穴 可以补肾益精、强身健体、对于性功能有一定帮助。 3.垫脚 …
腰痛
1个月前三种方法治疗 1）穴位疗法： 委中穴：针炙或点按3分钟，每天3～5次 腰眼穴：经外奇穴、同肾脏位置上、象人体体表的一双眼睛一样、经常点按对各类腰部疼痛有效 腰为肾之府、对调理肾脏有很好的调理效果 肾俞 …
寿命长短，排尿便知？提醒：排尿时若发现这4个变化，应尽早检查
2个月前老刘今年65岁，最近一段时间每天夜里会起来3.4次，有时候排尿还伴有刺痛感，严重影响睡眠，早上醒来后整个人异常疲劳。家人让他去医院检查，他只说年纪大了都会这样，家人也没再强求。 直到上周，他外出散步时 …
人体泌尿系统全解析
2个月前你有没有想过，每天喝下去的水、吃进去的食物，最后是怎么变成尿液排出去的？这背后全靠人体一个“隐形工厂”——泌尿系统的精密运转！它就像家里的“下水道系统”，负责过滤血液里的垃圾、多余水分和代谢废物，再把 …
肾脏强不强，看喝水就知？医生解释：肾不好，喝水后或有3反常
2个月前有些人一杯水下肚，几分钟后就要找厕所，而有些人喝了整瓶矿泉水，半天也不排尿。 有些人喝水后感觉轻松，有些人却觉得胃胀、头晕、乏力。这些反应如果只是偶尔出现，可能没太大问题，但要是长期固定发生，往往指向 …
南开孙药师：3个原研药，心血管疾病常用药，目前临床难见，哪里还能买到？听听药师怎么说
2个月前3个原研药，心血管疾病常用药，目前临床难见，哪里还能买到？听听药师怎么说 1、缬沙坦胶囊： 慢性肾功能不全患者常伴随有高血压症状，且随着肾脏疾病的发病原因不同，高血压的有发生率也存在差异性。中、重度患 …
对肾特别好的6种蔬菜，秋季食用正当时，每天吃一点肌酐稳步降
2个月前原创馋猫美食馋猫美食街 大家好，我是馋猫！秋天到了，天越来越凉。地里的庄稼、树上的果子都熟了。咱们吃饭也得跟着季节换。选对当季菜，既能补身体，又能护好肾脏。今天就说 6 种特适合秋天吃的蔬菜，做法简单 …
肾脏开始衰弱，喝水先知？肾衰竭患者，喝水时一般会有这6个表现
2个月前“肾脏变差了，是不是喝水能看出来？”听起来有点荒唐，但还真不是空穴来风。有人喝水越喝越浮肿，有人越喝越口渴，有人一杯水下去就恶心想吐？难道喝水这件小事，也能“透出病”？ 肾功能出问题，真的会在喝水时露 …