国庆要到了，出门旅行怎么带茶更方便？老茶客：4个方法简单实用
27天前丨本文由小陈茶事原创 丨首发于头条号：小陈茶事 丨作者：村姑陈 《1》 “秋景引闲步，山游不知疲”。 国庆长假将至，连风里都飘着出发的讯号。 有人扛着相机去追高原的星空，有人拎着行囊去赴古城的秋约。 …
太极之韵，身心之修
1个月前生活像一列高速行驶的列车，许多人被惯性推着向前，忘了如何感受当下。有没有一种方式，能让我们既不脱离轨道，又能欣赏沿途的风景？太极拳，这门古老的身心艺术，提供了一个绝佳的答案。它不是对抗，而是融合；不是 …
脱“瘾’而出 不做手机控（下）
1个月前身心语言程序：有针对性的解决方案 身心语言程序（英文缩写NLP）中的N指的是神经或神经链，它是我们的脑神经系统将头脑和身体联结在一起的纽带，以实现我们身心的相互影响。 一方面，我们头脑中的想法可以经由 …
瘦身心得
2个月前每天总是想减肥，可一到晚上就忘到了脑后，夜宵美食天天炫，体重反而变重了。而且吃的也都不健康，分享一下瘦身心得。豆浆香蕉果汁，不仅美味，还能助消化，以后晚餐就交给榨汁机吧，一个月坚持下来做什么事情都会易 …
静心心法：静、松、通、空、灵，建议收藏！
2个月前在快节奏的现代生活中，你是不是常常像陀螺般一直停不下来。从清晨睁眼到深夜入眠，生活的压力与琐事如影随形。 趁着周末，不妨抽出一点时间，独处片刻，静坐下来，给身心放个假。通过“静、松、通、空、灵” 这五 …
也许太傻就是回归本源的灯塔
3个月前每个人都有脾气秉性习惯，各种个性的养成，都是身心能量的匹配，一念之变都在积累记录着，成为生命的旅程符号。 选择记住的都是惯性使然，没有一番彻心之痛拉不回撞墙的念，没有认识到身心的表演，只会陷入颠倒梦想 …
微言 | 如何改善我们的家庭关系
3个月前人是由身、心两部分和合而成的。除了个体的组成之外，人还有一个很重要的因缘，下面就讲人的因缘。 身、心也是因缘，这是内在因缘。还有外部因缘。人活在世间不是孤立存在的，每个人都跟周边有很多关系。所以，想了 …
不如吃茶去！
4个月前春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 ——黄檗·了一禅师 点击观看视频 生活在这个机械与科技的时代，人们大都把时间消耗在了生活与工作的柴米油盐中，身为物役，心为形累，几乎 …
茶事丨静夜思，让身心充满茶香
4个月前▪ 每日茶言 ▪ 慢品慢读，读进你的心里； 对一个被茶侵润的爱茶人来说，自是沾染了茶的韵香。 安静的夜晚，品一口茗香，翻一页茶书。 在自身和外物都是安静的时候才能身临其境，在烧水、冲茶、举杯、品茗中沉 …
放开控制 顺其自然
4个月前我们习惯了控制外在，似乎不抓到手就不放心，不在乎外边人事物是否愿意，忘记了自己也不想收到外在因素的影响。 在各种角色扮演中交织束缚身心，身在曹营心在汉的分离搞的人性分裂，忘记了在角色扮演中各归其道各归 …