脑梗去世的人越来越多？医生劝告：天热宁可打麻将，也别做5件事
6个月前“我就是在太阳底下多走了一会儿，后来头有点晕、心跳快，以为没啥事，哪知道就送进医院了，医生说差点脑子里就出血了。你说我不抽烟不喝酒，就这点事都不行？” 这是一名城管队员，一身制服晒得发白，他站在医院走 …
74岁老人肾衰竭去世，医生叹息：把3样当补品喝，肾脏好也扛不住
6个月前“爸妈常说，肾脏好就能扛住一切， 可怎么都没想到，吃了这些补品，反而让身体越来越差，最后还是撑不过去，怎么会这样？” 一个中年人在医院的走廊里低声说，眼中充满了悲伤和不解，他的父亲，74岁，刚刚因肾衰 …
【健康养生】日常饮食中的“抗衰密码”：这些食物助你留住年轻
6个月前作者：熊苗 （国家一级公共营养师、 中国注册营养师） 在追求健康与青春的道路上，饮食是至关重要的一环。我们的日常饮食中，隐藏着许多天然的抗衰老“神器”，合理摄入这些食物，能帮助身体抵御岁月的侵袭，让活 …
医生提醒：长期服用降糖药的人，日常注意身体的4个变化，别大意
6个月前“ 我吃降糖药吃了快五年了，现在总感觉手脚有点麻，是不是药吃久了也会出问题？” 在体检中心等候区，一位穿着整洁、神色凝重的中年男子皱着眉问身边的值班护士，他左手夹着一份刚做完的报告单，右手时不时捏捏自 …
清明后，就是驱寒温阳的关键期，记得做好这2件事，补足你的阳气
6个月前中医认为，“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。” 清明已过，我们迎来了一个特别的时节——驱寒温阳的关键期。 阳气，就如同身体的太阳，是我们生命活动的原动力。然而，现代生活中，我们往往因为 …
中医有“四大神兽汤”：青龙治汗、白虎治热、朱雀治火、玄武治水
7个月前谁说中医只有汤药草根？中医里也有“神兽”出没。不过这些神兽不是用来驱邪打怪兽的，而是老祖宗智慧的化身——青龙、白虎、朱雀、玄武，这四位神兽，是中医经典《伤寒论》里赫赫有名的“四大神汤”的象征。 别小看 …
睡眠大揭秘：你的身体在夜晚都在干啥？附睡眠提升秘籍
7个月前让我看看这是谁的日常👀 周所不知，写这篇推文的时候， 小编正在喝咖啡续命…… 如果你发现自己时常打哈欠，白天注意力不集中、容易马虎犯错，反应迟钝、失去了曾经的敏捷思维，情绪也变 …
阳气一通百病无踪！阳气不通身体有4提示，快调养
7个月前“阳气一通，百病无踪！”尤其是在传统中医中，阳气的作用被视为保持身体健康的关键。 阳气被看作是身体的生命力，是一种驱动身体各项生理活动的能量。 中医认为，阳气通畅，身体的各项功能就能正常运行，而如果阳 …
身体衰老有征兆！15个关键时间点，做好了有益于长寿
7个月前衰老是每个人必将经历的过程。衰老不只是看到了皱纹、出现了白发，我们的身体也在悄悄的变老了…… 记住这15个变老时间关卡，做好对身体的养护，助您健康长寿！ 本文转载自公众号：人民网科普，如需授权请联系原 …