肝部开始癌变时，身体通常会给出“暗示”，别大意了，拖到中晚期
3个月前在门诊接诊时，最让我揪心的，是有些患者直到肝癌进入中晚期才被确诊。他们中的许多人在几个月前就频频“感觉不对劲”，但总以为是疲劳、胃病，甚至是更年期。 直到黄疸上脸、肚子鼓起、体重暴瘦，才匆忙就医。而这 …
10个让身体越来越好的秘诀
3个月前
人有没有糖尿病，看起床就知？糖尿病患者，起床常有这3个特征
3个月前打开今日头条查看图片详情 人有没有糖尿病，看起床就知？这个说法听起来像是玄学，但临床上，糖尿病患者的确在清晨醒来时就可能暴露出身体的蛛丝马迹。不是迷信，是身体在“喊话”——只不过很多人听不懂。 打开今 …
蛋白吃得好，少把医生找，多吃4种高蛋白食物，增强免疫身体好
3个月前► 本文2038字 阅读5分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
人有没有肝病，走路就能知道？有肝病的人，走路时常有这3个表现
3个月前55岁的老王，退休前是位中学老师，平时爱运动，但最近邻居们都发现他走路慢吞吞的，脚下还总有点打晃。 家里人以为是年纪大了，骨头不灵活，可一查才知道，他的肝脏早就出了毛病。医生说，如果能早点注意到走路的 …
旗袍和古建筑搭配，在中式场景里，把身体交给直觉去摆姿势
3个月前拍照这件事，本就是和自己的一场温柔对话，不用纠结会不会摆姿势，站在喜欢的景色里，把身体交给直觉，就能拍出“藏”着你的好看照片。就像这组旗袍与古建的碰撞，每一个姿态里，都藏着松弛又舒展的美。接下来，跟着 …
让你越来越胖的6个坏习惯
3个月前让你越来越胖的6个坏习惯： 1、不吃早餐 有的人认为不吃早餐可以减少一顿饭的热量摄入，然而，一个晚上的休息，早起后身体代谢水平比较低下，一份早餐可以开启身体代谢。 若早上不补充能量，身体会处于饥饿模式 …
人不会无缘得痛风？研究发现：痛风的背后有4个关键因素
3个月前说起痛风，很多人脑海里浮现的画面都是“脚趾头肿得像馒头”，走路一瘸一拐，晚上睡觉被风一吹都疼得龇牙咧嘴。可痛风这病，真是凭空冒出来的吗？老话说“无风不起浪”，身体出毛病，背后多半藏着点“道道”。 痛风 …
脾胃好，才能身体好不生病，这样做养出健康的脾胃~
3个月前有些家长朋友想了解一些加强孩子的脾胃的保健方法。 其实有这个想法是很好的，脾胃相当于是咱们身体的营养加工厂，要是工厂的运转有问题，那吃进胃里的东西没办法消化吸收，可能不仅没有产生足够的营养去供给身体， …
你以为的 “肌肉酸痛”，可能是没读懂身体的 “运动密码”—— 聊聊肌动学背后的奥秘
3个月前久站腰僵、练肩肩痛、跑后腿酸？懂肌动学的人，早用 “身体逻辑” 解了困 下班想伸个懒腰，腰却像被绑了根绳子，弯不下去也直不起来； 练肩时总觉得 “发力不对”，举个轻重量都疼，越练越没信心； 跑完步第二 …