气血不足的人常有这些表现！中医助您调养气血
2个月前气血对于每个人来说都是非常重要的。我们形容一个人身体好，会说“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。“气血”是中医眼中的生命力。那如何判断气血足不足？又该如何调养呢？ 01 什么是气血？ 从中医 …
猫科动物身体结构大揭秘 | 绘画&科普干货
2个月前猫科动物身体结构大揭秘 | 绘画&科普干货 # 🐾猫科动物身体结构大揭秘 | 绘画&科普干货 宝子们，今天来和大家深度聊聊猫科动物的身体结构~无论是绘画参考还是单纯对动物感兴趣，都超有 …
坚持8周，代谢水平提升了，体重自然咔咔下降
2个月前减肥的尽头是提代谢，代谢提升了，意味着一天可以燃烧更多卡路里，体脂率就会随之下降。 学习这几个自律行为，坚持8周，代谢水平提升了，体重自然会咔咔下降，人也就瘦了： 第一个行为、早起15分钟运动 早上起 …
《伤寒论》113方分类
2个月前伤寒论113方人话速查表｜身体报警直接抄作业📟 别背术语！把六经当「身体崩溃进度条」，从“感冒”到“内脏造反”，秒对神方👇 🌞 太阳病：感冒的「千层崩坏」 → 从“春风冷”到“内脏堵水” – …
减肥：早上空腹，大胆吃这7种食物
3个月前早餐吃错了，容易堆积更多脂肪，早餐吃对了，可以有效代谢身体代谢，燃烧更多卡路里。减肥的人，早上空腹大胆吃这几种食物，可以补充身体所需能量，还能让你咔咔掉秤。 1、水煮蛋 一个水煮蛋的热量大概是70-8 …
多名院士提醒：55岁后不建议随意做这几类体检，可能反伤身体
3个月前► 本文2019字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
俗话说：一天一个苹果，医生远离我。苹果对身体到底有什么好处？现在知道还不晚
3个月前“一天一个苹果，医生远离我”，这句俗语在民间流传甚广，听起来像是句玩笑话，但其实背后蕴含着深刻的健康智慧。苹果，这种看似普通却随处可见的水果，究竟有何神奇之处，能让它成为人们眼中的“健康守护者”呢？ …
身体乳哪个牌子最好用？公认高口碑身体乳品牌排行榜前十名推荐
3个月前我属于那种对身体乳有很深执念的人，每天洗完澡不涂身体乳，总觉得少了道仪式！趁着皮肤还湿漉漉的时候慢慢推开身体乳液，看着干燥的膝盖和手肘一点点变得细腻，这种细微的满足感，大概只有同好才懂。 这一年里，浴 …
医生发现：男性若戒掉吸烟，用不了半年时间，身体或会有4个改变
3个月前► 本文1835字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
散步中风老人扎堆，医生叹息：不论啥身体，散步牢记“4不要”
3个月前“我爸就是平常爱散步，没想到那天早上出去没多久就中风了，是不是年纪大了散步也不安全？” 一名48岁的上班族在急诊病房外提到这句话，情绪里透出意外和不解。 中风发生在清晨，老人年过七十，平时身体无明显异 …