在中医理论中，肝、脾、肾三脏与人体筋骨、四肢的功能密切相关。肝主筋，肾主骨，脾主四肢肌肉，三者协调运作才能维持身体的强健与活力。现代人因生活节奏快、压力大、作息不规律，常出现肝血不足、肾精亏虚、脾胃虚 …
