老祖宗留下来的四静修身法：全文仅20字道尽静以养德的真谛，每日读一遍成有福之人
9小时前一、口静则神宁 解释： 言语安静，精神便能得到安宁。 感悟： 修身养性，当从管住口舌开始。 言语是心神的外在表现，多言多语会搅动内心波澜，让精神如风中烛火般摇曳不定。 学会适时沉默，让言语如清泉般 …
一、口静则神宁 解释： 言语安静，精神便能得到安宁。 感悟： 修身养性，当从管住口舌开始。 言语是心神的外在表现，多言多语会搅动内心波澜，让精神如风中烛火般摇曳不定。 学会适时沉默，让言语如清泉般 …