普通人，请不要每天健身！
13天前大多数健身的人都属于是普通人，并不是专业运动员，如果你没有充足的时间、充足的精力，那么小编建议你：不要每天健身。 首先，现在的生活节奏太快，大多数人忙于工作跟生活，空闲的时间是少之又少。一个人如果没有 …
大多数健身的人都属于是普通人，并不是专业运动员，如果你没有充足的时间、充足的精力，那么小编建议你：不要每天健身。 首先，现在的生活节奏太快，大多数人忙于工作跟生活，空闲的时间是少之又少。一个人如果没有 …