古人长寿的不传秘诀，不是运动，不是药补，而是这一字！
2个月前国学经典，共学勉之 长寿的要义在于减法，生命最持久的活力往往最纯粹。就像园艺师修剪花枝，不是盲目添枝，而是不断减去冗余，直至优雅。古训道：“养生这般，至高境界不在于囤积多少养分，而在于懂得舍弃。”少， …
国学经典，共学勉之 长寿的要义在于减法，生命最持久的活力往往最纯粹。就像园艺师修剪花枝，不是盲目添枝，而是不断减去冗余，直至优雅。古训道：“养生这般，至高境界不在于囤积多少养分，而在于懂得舍弃。”少， …