熬夜会上瘾，想要戒掉熬夜，其实很简单
8天前凌晨一两点，还能看到好友分享的消息，感觉她几乎天天都在熬夜。 询问之后才知道，最近这半个月，她确实没有睡过早觉。用她的话说：熬夜会上瘾，好像身体已经适应了这个习惯，晚上怎么都睡不着。 好友表示，熬夜让 …
让一个男人，对你持续上瘾的好方法
11天前只有男人将心思放在你身上，给你更多的关心与陪伴，才能让你过得更加顺心，不用担心会患得患失。 也就是说，女人在感情里，也要掌握主动，有时候你越主动取悦男人，越能得到他的欢心，从而对你爱不释手。 常言道： …
如何看见孤独创伤？如何用关系而非上瘾自我修复？
14天前📍01｜你说你“上瘾”，其实你是太孤独了你有没有这样的状态？不想做正事，但能连续刷短视频三个小时明明知道打游戏没意义，却总是“上头”一累就想买东西、点奶茶、暴饮暴食你以为你是没自制力、太贪心、太懒惰。 …
千万别让猫咪发现“猫草”，不然猫咪会上瘾的
3个月前你知道，对于猫主子来说，最让它们上瘾的食物是什么吗？ 不是猫罐头，不是零食，不是猫粮，而是猫薄荷跟猫草。 猫薄荷的威力，铲屎官想必很清楚；但你知道吗，猫草对于猫咪来说，同样能够吸引它们的注意力和好奇心 …
独饮茶会上瘾？一个人喝茶的隐秘快乐
4个月前当独饮成为习惯 清晨的阳光斜照进窗台，你烧水、温杯、投茶，水汽氤氲中，茶香缓缓升起——这是属于你一个人的茶时光。不知从何时起，独饮茶成了每日不可或缺的仪式，甚至让人’上瘾’。为 …
让成年人上瘾的关系，从来不是真心
4个月前让人离不开的关系，从来不是因为动了真心。 hi，我是蔡米 真正的瘾头在于’没你活不了’，就像鱼儿离不开水。必须死死抓着这个人不放，根本逃不开这段关系，说明对方手里握着别人给不起 …
上瘾才是暴利的真相
4个月前经济越差，让人上瘾的生意越赚钱 看透多巴胺，就看透了赚钱的门道 ，没钱不代表没欲望，人永远想要东西 不喝奶茶改喝袋泡茶，是要省钱但还得解馋 不去电影院刷短视频，是要娱乐但不想花钱 多巴胺就是让人想要、 …
上瘾性行为，是如何慢慢毁掉一个人的？
5个月前晚上回到家，其实你已经累得不行，却还是忍不住打开抖音放松一下。 说着只刷五分钟、再看一个就睡的承诺，却从来没有兑现过，一刷视频不小心又是1个小时。 你明知道第二天要早起，但还是控制不住自己，点进了游戏 …
50岁后，这5件事上瘾的人，越活越年轻！
5个月前人到50岁，常有人感叹“岁月不饶人”，但真正的年轻，从来不是年龄的刻度，而是内心的热爱与活力。今天，就和大家聊聊50岁后还能“上瘾”的5件事，这些习惯不仅能让你保持朝气，还能让生活充满惊喜！ 一、对知 …