脾虚的人最容易积滞，接着就是内热上火！教你1招，搞定脾虚问题
2天前老话常说 “病从口入”，现在人不缺吃喝，却总被 “上火” 折腾 —— 口腔溃疡、口干口臭、五心烦热，吃了清热药也没用，其实根源不是 “火多”，是脾虚生了积滞，积滞又化了内热。今天把脾虚上火的来龙去脉讲 …
为什么中医说“人越吃凉的越容易上火，越吃温的反而火越少”？
13天前可能很多人听后会感觉很奇怪，为什么人越吃寒凉的，就越容易上火呢？刚开始听这句话，可能会觉得不可能的，但是等你生活中去用时，你会发现，原来真的是越来越上火，怎么这上火就清不掉？ 打开今日头条查看图片详情 …
经常上火口腔溃疡，一味中药煮水喝，帮你轻松搞定上火根源！
26天前► 本文1921字 阅读4分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
秋燥易上火，建议中老年：少吃牛羊肉，多吃4样，清爽去燥乐过秋
1个月前秋燥易上火！建议中老年：少吃牛羊肉，多吃这4样，清爽去燥安稳过秋 秋季来临，白天艳阳高照，夜间清凉干燥，早晚温差较大，这种变化会导致人体出现一系列不适症状，如皮肤干燥、口唇干裂、咽喉疼痛等，常伴有情绪 …
虚不受补
1个月前从来啊，也就没有虚不受补，其实啊，大多都是因为身体太堵才造成虚不受补，那今天啊，教你先通再补，黄金内经说啊，虚则补之，虚人啊本来就应该补，那你如果不补，岂不是越来越虚了？但是也有人问了，那为什么一补 …
跟着小李学养生：上火别硬扛！这5样东西，轻松“灭”火气一上火就嗓子疼、长痘痘？这 5 样“灭火神器”，帮你把火气“赶跑”！菊花茶 ，性微寒，清热超厉害 。嗓子肿、牙龈痛、眼睛不舒服，泡上一杯，3
1个月前上火别硬扛！这5样东西，轻松“灭”火气 一上火就嗓子疼、长痘痘？这 5 样“灭火神器”，帮你把火气“赶跑”！ 菊花茶 ，性微寒，清热超厉害 。嗓子肿、牙龈痛、眼睛不舒服，泡上一杯，3 – …
五脏 “上火” 信号全解析：心火、肝火、脾火、肺火、肾火该咋调？
2个月前生活中，不少人常被 “上火” 困扰：口疮反复、失眠烦躁、口干咽痛…… 中医认为，“火” 的异常多与五脏功能失调有关。《黄帝内经》早有 “五脏化火” 的论述，心、肝、脾、肺、肾各司其职，一旦平衡被打破， …
肝病患者总“上火”？别只怪体质，肝功能可能在“求救”
2个月前生活中，不少肝病患者总被“上火”缠上：晨起口干口苦，舌尖反复溃疡，稍不顺心就烦躁易怒，眼睛干涩发红……多数人会把这些归咎于“体质差”“喝水少”，或是随便买点凉茶“灭火”。但对肝病患者而言，反复“上火” …
经常上火
3个月前最近门诊有很多患者问我：“明明经常上火，口腔溃疡，喉咙痒痛反复发作，却有手脚冰凉，腰腹怕冷，这是怎么回事呢？” 简单来说，这种“上热下寒”的怪现象，就是中焦不通。 在中医看来，中焦脾胃虚弱，运化无力 …