“晒太阳补钙”是假的？北大研究发现：人老了想补钙，做好这6事
5个月前唉，说起补钙这事儿啊，我这老胳膊老腿都快听出茧子来了。 门诊里哪个老年人不是一边扶着腰一边跟我念叨：“医生，我这骨头咋越晒越松？我天天晒太阳，钙还是不够，是不是太阳不管用了？”听得我直揉太阳穴（不是晒 …
你或许不知道，女性提高能量最快的活法：像猫一样，自我治愈！
5个月前前言 身为女性，你有没有一种体验，无论做什么，都兴致缺缺，恨不能焊死在沙发上，能躺着，绝不坐着；能坐着，绝不站着？ 遇到鸡毛蒜皮，一点风吹草动，头脑里一万匹草泥马奔腾，总给自己加戏，内耗是标配。 说一 …
医生发现：经常晒太阳的肿瘤患者，用不了多久，身体或有3大变化
5个月前声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普 …
晒太阳的正确姿势：晒哪里、晒多久，你做对了吗？
6个月前阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。 一项大型研究估计，美国大约有 …
你来人间一趟，你要晒晒太阳
7个月前一直认为，一抹暖阳， 便是冬天给人间的馈赠。 就像白居易在诗中描述的那样： “负暄闭目坐，和气生肌肤。 初似饮醇醪，又如蛰者苏。” 古人将冬天晒太阳称为“负暄”。 冬天眯着眼睛坐在太阳下， 那种温暖从 …
农村常见的“狗婆蛇”，喜欢晒太阳见人就跑，它对人是否有危害？
1年前很多人具有非常严重的畏蛇心理，却对长有四只脚的“狗婆蛇”尤为喜爱。 在过去的农村地区，“狗婆蛇”十分常见，它们喜欢“佝偻”着身体静静地趴在石块上晒太阳。虽然长得像蛇，但它们却没有蛇的阴冷，反而十分害羞 …
仪表盘上有“乌龟晒太阳”？老司机：看见就停车，别拿生命开玩笑
1年前各位车友，今天我要和大家聊聊一个有意思的话题—— 仪表盘上的“乌龟晒太阳”故障灯。这个看似可爱的小图标，可一点都不简单，它可能会让你的爱车从“龟速”变成“龟壳”！ 1.什么是“乌龟晒太阳”故障灯？ “ …
10月后养8种花，学会“偷懒”，少浇水多晒太阳，利于生长和开花
1年前10月份以后，随着气温下降，很多花草养护方法也需要改变，才能促进生长，还能早早的开花。因为这段时间，适当多晒太阳，加上控水，更容易吹出花苞来。就比如以下八种花。 1.玉树 很多人养的玉树，都会养在客厅 …