提醒:这5种疾病,多晒太阳就能预防,别不信!

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25天前

很多人一天到晚待在室内,平时很少接触阳光,好不容易出去一趟,结果又是“全副武装”,恨不得防晒霜、防晒服、遮阳伞等防晒用品全部用上,总觉得被太阳晒到了是一件很不好的事情。 殊不知,晒太阳根本没有想象得那 …

54个“颠覆认知”的冷知识

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26天前

1. 不晒太阳,可能悄悄变胖? 长期不晒太阳会影响代谢,身体燃脂效率变低,不知不觉就囤肉了,记得每天晒10分钟太阳~ 2. 你的两只眼睛,其实不一样大! 不管颜值多对称,人的左右眼都会有细微大小差,只 …

这线条太迷人了!

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1个月前

图片作者/琪 琪饼、爱晒太阳的小薇

父母在洪瑞:阳光档案

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1个月前

这个世界之所以美满, 就在有缺陷, 就在有希望的机会, 有想象的田园。                      ——朱光潜 霜降第二天,午后,和暖晴好。 我买点药,带些香蕉丑橘等水果,到石棚山庄洪瑞 …

5种“喜阴花”,坚决不能晒太阳,晒一盆死一盆,别忽视

5种“喜阴花”,坚决不能晒太阳,晒一盆死一盆,别忽视

1个月前

小旺的生活2025-10-20 15:29河南 导读 ·AI导读带你速览精华 “5种怕晒的花草养护秘诀:绿萝暴晒一周变’沙漠难民’,红掌花瓣褪色成婚房警报,文竹书房 …

“早上晒太阳”错了?医生建议:过了60岁后晒太阳尽量做好4点

“早上晒太阳”错了?医生建议:过了60岁后晒太阳尽量做好4点

2个月前

近年来,越来越多的医生提到,适当的晒太阳对老年人的健康非常有益,阳光中的紫外线能够帮助人体合成维生素D,这对老年人骨骼健康、免疫力提升、以及情绪调节都具有积极的作用。 医生明确指出,阳光虽益处颇多,但 …

晒太阳到底是养生,还是致癌?复旦大学调查36万人,终于有了答案

晒太阳到底是养生,还是致癌?复旦大学调查36万人,终于有了答案

3个月前

清晨,小区花园里,68岁的王阿姨一边慢慢伸展着身体,一边和邻居们聊着天。阳光温柔地洒在她的身上,脸上写满了惬意。她已经养成了一个习惯,每天天气好,就出来晒会儿太阳。王阿姨说起原因时很自豪:“听说晒太阳 …

中科院发现:经常晒太阳的肝病患者,不用多久,身体或有4大变化

中科院发现:经常晒太阳的肝病患者,不用多久,身体或有4大变化

4个月前

谁说阳光只是拍照的背景板?对许多人来说,它顶多是“晒黑神器”“晾衣好帮手”或者“午后打盹的催眠灯”。 可在中国科学院的一项研究里,它竟然成了肝病患者的“体内修复工”。听起来是不是有点离谱?一个每天挂在 …

纪实:上海女子被橘猫抓伤,全程接种5针疫苗后走了,她忽略了2点

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5个月前

2021年,41岁的曹昕是一名兼职做插画的自由设计师,平日里大多时间都窝在家中赶稿修图,接的单子从儿童绘本到商用海报不等,工作时间不规律,有时连着熬夜画三四十个小时也常有发生。她性格安静,对人不爱多言 …

调查发现:若老年人突然不晒太阳,不出半年,身体会出现这4变化

调查发现:若老年人突然不晒太阳,不出半年,身体会出现这4变化

5个月前

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健 …