坚持饮用3个月，白发逐渐消失，黑发自然生长
4个月前你是否也面临这样的困扰：明明年纪不大，白发却不断增多，看起来比同龄人显老许多。染发又担心化学伤害，而且新长出的白发需要反复补染。这里为大家介绍一个简单又健康的食疗方法，持续饮用三个月，就能看到白发减少 …
桃子排第一名！伏月多吃这3个果子，特别是身弱的人，别错过…
5个月前三伏天一到空调房呆久了手脚冰凉，虚汗冒个不停还容易犯困，整天提不起劲儿。 最近被中医闺蜜安利了桃子、山竹、桑葚三个应季果子的食疗方，试了半个月发现蒸桃子配酒酿确实能养气血。 对于常年节食减肥脸色蜡黄的 …
桑葚水的3种黄金搭配，喝对了才是“冻龄密码”
5个月前探索生活实验室 姐妹们，我最近发现桑葚水太好喝了！我经常喝，简单又方便，喝完皮肤都亮了。早上来一杯，酸甜酸甜的，特别提神，一整天都精神得很。我试了几种搭配，效果都挺好，关键是不复杂，几分钟就能搞定。养 …
救命！9 杯“乌梅神饮”，把身体的“小毛病”全喝没了
5个月前1. 口干口苦灭火器：乌梅 + 麦冬 （乌梅5颗 + 麦冬10g + 水煮15分钟） 一说话就口干、早上起来嘴巴发苦？煮一壶！15分钟搞定，喝完喉咙润到能唱歌，连咳嗽都少了，阴虚火旺必喝 2. 皮肤糙 …
桑葚百合银耳羹：滋阴补血，跟着黄穗平教授喝出好睡眠【跟着中医轻养生｜第003道糖水】
6个月前有一种美叫靓汤气色 年轻的时候，睡下就进入深度睡眠，哪怕是工作熬夜到凌晨，第二天一早起来还是神采奕奕。现在，睡个好觉真的不容易，尤其是炎热的夏天更是难上加难。 今天，就跟着黄穗平教授煮一道“桑葚百合银 …
硕果飘香·丰涵海淀 | 海淀桑葚：紫黑里的千年甜意
6个月前01 桑果享 桑葚 从《诗经》里滴落的紫玛瑙 桑葚该是最具东方诗意的果实。未熟时是青碧的小灯笼，挂在桑树枝头，风一吹便轻轻晃；熟透了则成了紫黑的玛瑙串，沉甸甸地坠着，指尖一碰，汁液就顺着果皮的褶皱渗出 …
桑葚甜处，是故乡
6个月前老家院子后头，有棵歪脖子桑树。 树干生得极不规矩，枝桠横七竖八往篱笆外头探，倒像是故意给馋嘴的娃娃搭了座桥。 每年五月末，紫红色的桑葚就像星星坠在枝头，熟透的果子沉甸甸压弯叶子，风一吹，啪嗒啪嗒掉进草 …
桑葚这样搭配，耳朵慢慢安静，坚持喝 20 天，耳朵清净多了！
6个月前大家好，我是你的中医朋友赵健樵，大家也可以叫我老赵， 在门诊上有很多上了年纪的患者，大部分都是肾精不足导致的，很多患者会说，那桑葚不是补肾的吗？我能不能喝桑葚水来补肾呢？ 《黄帝内经》早有记载：“肾开 …
【回复】早晚一勺，帮你养发护发
7个月前今日看点 圈友问题导览 圈友“冰冰” 养发护发吃点什么好？ 圈友“吉祥如意” 老师，14岁男孩，从小就有白头发，咋解决。 圈友“燕子” 白头发如何再变黑？ 圈友“美霞” 孩子近视度数50度，需要配眼镜 …