一碗减肥三通汤，通血管清血脂燃脂肪，21天让你瘦十斤不反弹
3个月前蓝豆豆的“燃脂通脉记”——三通汤减肥版的前世今生 如果说夏天最大的困扰是衣柜里那条「差一点」才套得上的裙子，那么接下来这 5 分钟，一定值回票价。 01｜一杯三通汤的意外惊喜 我的读者静静原本 …
中医减肥妙方：三通汤，边补气边抽水，胖而虚的人专属
4个月前大家好,我是蓝豆豆营养师. “吃得不多、运动也在做，腰上的救生圈却纹丝不动？”门诊里，这样的求减脂求助几乎每天都出现。大多数人忽略了一个核心：血瘀 + 湿滞 + 脾弱——三堵不通，脂肪当然赖着不走。今 …
一碗三通汤，活血化瘀，通脑、通心、通血管，让全身都畅通无阻！
8个月前人们常常在奔波中忽略了身体的细微变化。你是否时常感到头晕目眩、胸闷心悸，或是四肢麻木、记忆力减退？这些看似不起眼的症状，往往正是身体向我们发出的求救信号。 今天，就让我们一同揭开一个古老而神秘的中医秘 …