中医养生遵循“天地合一”的理论思想,认为人体的健康状态是天地精气合一的结果。 正如《内经·素问》曰:“人以天地之气生,四时之法成。那么,养生也是如此,凡得天时、地利、人和者,方可健康长寿。 今天,百草 …