太极拳练了总被说软绵绵没力气？ 王宗岳三百年前的《太极拳论》早说透了，这根本不是花架子，是阴阳哲学的真功夫。 拳慢人快，柔中藏刚，实战养生都得靠它懂劲的智慧。 表面柔缓的动作，藏着螺旋缠丝的爆发力。 …
