入伏前把这里捏通了，打开全身气血通道，郁滞没了，睡眠好了，身体也通畅了
3个月前最近是不是总觉得 “心里堵得慌”？明明没干啥重活，却累得眼皮都抬不动；晚上躺着翻来覆去，脑子像放电影停不下来；舌头两边还有淡淡的瘀斑，大便黏马桶不说，吃点油腻就拉肚子…… 这可不是单纯的 “天热没精神 …
从立夏喝到入伏！1杯姜枣茶，5种新配方，脾胃差、容易上火的都能喝
5个月前每天1分钟，一学就会的中医 1分钟学会古法四宝蒸蛋 吃出红润好气色 【没关注的同学记得关注我的视频号】 家人们好，我是吉亚宁。 前几天立夏节气，我推荐了大家要常喝【姜枣茶】，可以从立夏一直喝到入伏。 …
王锋 | 静听蝉鸣《贺州日报》发表
1年前静听蝉鸣 文/王锋 “池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天……”许多年后，当我再次听到罗大佑唱的这首《童年》时，儿时的记忆依然会向我袭来。 七岁那年，我本以为抓住一只蝉，便能抓住整个夏天。等长大后才发现 …