民间有句谚语叫做：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，意思是说鱼、肉吃多了会导致上火和生痰，而多吃家常蔬菜和豆腐则更有利于健康。 “鱼生火” “鱼生火”，是指鱼的味道鲜美，但多吃容易导致内热蓄积，即“ …
