日本人不爱运动却最长寿，且患癌率极低，医生：5个原因值得深思
16天前当全球都在为“运动不足”的健康危机焦虑时，日本却以人均寿命连续20多年稳居世界第一的成绩，打破了人们对“健康=高强度锻炼”的固有认知。 更令人惊讶的是，这个“不爱运动”的民族，百岁老人患癌率竟不足10 …
日本人不爱运动，却是长寿的国家，6个习惯是关键，值得学习
1年前日本一直都被誉为“长寿之国”，他们的人均健康寿命经常居世界首位，根据日本厚生劳动省（日本负责医疗卫生和社会保障的部门）所公布的最新数据显示，2023年日本女性的平均寿命高达87.14岁，而男性则为81 …