中年人管理体重的5个办法

中年人管理体重的5个办法

1年前

人到中年,身体各方面机能呈下降趋势,他们面临着发胖困扰,自身精力也会下降,身体开始步入衰老状态。 中年人怎么才能甩掉一身赘肉,恢复年轻的活力呢?5个办法让你管理好体重: 办法1、加入力量训练。 人到中 …

熵,熵增,带你理解科学和生活中的熵增 不可不学

熵,熵增,带你理解科学和生活中的熵增 不可不学

1年前

什么叫熵?熵是由克劳修斯首次提出,并应用到热力学中。第一次将熵的概念引入到其它学科中是克劳德·艾尔伍德·香农。 从物理学角度来理解,在热力学系统中,损失而不能用来做功的那部分热量。一个系统的熵等于该系 …

6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!

6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!

1年前

6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来! 1、坚果 很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯,却蕴含着大大的能量。 坚果富含油脂,过量食用就会导致热量摄入超标, …

中国5大容易发胖的主食排行榜!

中国5大容易发胖的主食排行榜!

1年前

有句俗话说’想要瘦,管住嘴,迈开腿’。可是,这’管住嘴’可真不容易啊!特别是面对那些香喷喷、油亮亮的主食,简直让人欲罢不能! 不少人以为米饭、馒头最容易 …

直燃式溴化锂空调工作原理

直燃式溴化锂空调工作原理

1年前

空调系统制冷简图: 夏天,热量通过墙体传热、阳光辐射、门窗渗透等途径传入室内,加上人体、设备等的散热,室内温度就会升高。中央空调系统负责把冷风送入你的房间。室内有多少多余的热量,就有相应的冷量送入室内 …