三伏天喝茶，古人比你更懂降温
3个月前盛夏酷热，空调冷饮成了我们最习惯的“救命稻草”，“凉感猛药”短暂压制了热浪，却悄悄在体内埋下了寒湿的“定时炸弹”。 三伏天里，古人可没有空调冰饮， 却自有其从容应对的高明法子。 他们深谙“热极反凉”的 …
我走出了生活阴影
3个月前去年，亲人的突然离世像晴天霹雳，给了我当头一棒，感到生活一片黑暗。人整天迷迷糊糊，昏昏沉沉，身体像灌了铅似的；没多久，脖子后大椎穴上起了一个厚厚的赘肉，全身乏力，脸色晦暗，腰膝酸痛，身体僵硬，脊背板结 …
盛夏酷热，空调冷饮成了我们最习惯的“救命稻草”，“凉感猛药”短暂压制了热浪，却悄悄在体内埋下了寒湿的“定时炸弹”。 三伏天里，古人可没有空调冰饮， 却自有其从容应对的高明法子。 他们深谙“热极反凉”的 …
去年，亲人的突然离世像晴天霹雳，给了我当头一棒，感到生活一片黑暗。人整天迷迷糊糊，昏昏沉沉，身体像灌了铅似的；没多久，脖子后大椎穴上起了一个厚厚的赘肉，全身乏力，脸色晦暗，腰膝酸痛，身体僵硬，脊背板结 …