练拳多年却打不出威力？真正的高手都在练劲，它让你脱胎换骨！
1个月前武术的真谛不在招式，而在劲道。懂了劲，拳法便活了；不懂劲，再多的套路也是空架子。借天说话，落地成拳。懂不懂，很重要。懂了，再去做，心里知道去哪儿。 不知道，所为何来，那不是在为自己做事。换劲即是换形。 …
武术的真谛不在招式，而在劲道。懂了劲，拳法便活了；不懂劲，再多的套路也是空架子。借天说话，落地成拳。懂不懂，很重要。懂了，再去做，心里知道去哪儿。 不知道，所为何来，那不是在为自己做事。换劲即是换形。 …