全身照拍照，12个姿势，显高显瘦显身材，气质好看，拍出大长腿
2个月前全身照拍照时，很多人最担心的就是怎么拍才能显高显瘦。明明背景选得很好，最后出来的照片却总觉得比例怪怪的，没有“大长腿”的效果。其实问题不在身材，而是在姿势。只要学会一些简单又实用的动作，人人都能拍出腿 …
别再让哑铃积灰！这组「全身训练计划」，在家就能练出好身材
3个月前你家的哑铃是不是还在角落吃灰？总觉得它只能练胳膊？其实，这小小的铁块藏着大大的能量——只要用对方法，它能帮你练遍全身，从肩背到腰腹，从胸臂到臀腿，一套动作就能搞定高效训练。今天就来解锁哑铃的「全身用法 …
拍全身照、半身照、蹲姿照，摄影师教你这样拍，真的好看
3个月前#怎样给别人拍照才好看# 拍照不是靠滤镜和美颜凑热闹，而是靠镜头背后那些“看不见的讲究”。作为一个拍人像拍了七八年的摄影师，今天我就从全身照、半身照和蹲姿照三个角度，聊聊拍好照片的核心构图技巧，简单实 …
从局部到全身，太极拳之“松”的层次渐进，你到哪一层了？
4个月前太极拳的精髓在于’松’，而’松’并非简单的肢体放松，而是一种由浅入深、内外兼修的过程。它从局部开始逐步扩展至全身，最终达到身心合一的境界。以下将从 …
全身照拍照腿长又好看，穿上牛仔裤这样拍，身材长腿秀出来
5个月前在所有穿搭中，牛仔裤几乎是不会出错的经典单品。尤其是在拍全身照时，牛仔裤不仅显腿长，还能展现好比例，让好身材、大长腿一览无遗。今天就来分享9个适合穿牛仔裤拍照的动作，简单实用又上镜，让你轻松拍出“腿长 …
全身照拍照，9个姿势显高显瘦又自然，拍出大长腿、好身材
5个月前拍全身照，最怕的就是比例不对、显得腿短、身材普通。想要拍出大长腿、好身材、显瘦又自然的全身照，不妨试试这9个简单实用的拍照姿势，轻松打造上镜比例，让你每一张照片都显高又好看！ 1、一脚前跨踩出去，双手 …
睡前给脚趾 “劈个叉”，让你睡眠香甜全身爽
5个月前下面是视频，点开就可播放，视频更加直观哦！ 睡前给脚趾 “劈个叉”，让你睡眠香甜全身爽 睡前给脚趾“劈个叉”，通全身气血经络，睡觉香全身轻松。在咱们整个人的身体运转过程中，心脏造血后，流经全身各个位置 …
中医主任张腾云：血瘀——浑身疼，血热——易长疮，血燥——全身痒，血虚——全身冷，对应四种破解办法，只发一次，赶紧收藏！#健康##中医##妙笔生花创作挑战#
5个月前血瘀——浑身疼，血热——易长疮，血燥——全身痒，血虚——全身冷，对应四种破解办法，只发一次，赶紧收藏！#健康##中医##妙笔生花创作挑战#
看图识病：51岁女子，乏力、腹痛、发热，CT见双肾很肥很大，是肾病？
1年前病例汇报 患者，女，51岁 主诉：全身乏力、腹痛1周，发热5天。 简要病史： 1周前，无明显原因及诱因出现全身乏力，伴腹部疼痛，以双侧下腹为著，呈持续性胀痛。 5天前，曾有发热，热峰38℃，发热时全身 …