武术操：武术推广的“桥梁”，却非武术精神的“归处”（武学源）
3天前当整齐划一的动作伴着节拍响起，近年来，各类名称的武术操以其易学习、好普及的特点，成为校园与大众健身中传播武术元素的常见形式。不可否认，它让“抱拳礼”、“弓步”、“冲拳”，等武术符号走进了更多人的生活， …
武松脱铐拳
7天前武松脱铐拳以《水浒传》中武松在飞云浦被押解、戴铐奋起反抗的情节为灵感，形成一种模拟“脱铐”动作的拳法，属于中国传统武术的古老绝技。 “武松脱铐”的拳路内容丰富，其攻防技击方法有顶、撞、冲、击、抓、扯、 …