秋天会喝黑豆水胜过吃补药，分享3种秋天黑豆的养生搭配
3个月前入秋之后，总觉得嗓子干、身上没劲儿，想补补又怕上火。其实咱们厨房里的黑豆，就是秋天的省钱养生法宝。比起动辄几百的补品，用黑豆搭着日常食材煮水、煲汤，既不用复杂手艺，又能养身体。下面这3种做法，都是我这 …
当秋天遇上雨
3个月前当秋天遇上雨 亦就是，我与一场绵绵细雨 昨天下了一天 今天还在继续 雨时大时小，似哭，似泣 雨时断时续 心情便一会儿安稳，一会儿沮丧 不明所以 安静的四周 世界湿漉漉 路上积了水 香附子花上垂着泪 想 …
人生当如秋，美好在路上！(人生感悟)
3个月前作者：幸福花开 ′ 图为花开心灵驿站个人原创 原创首发：花开心灵驿站（ID : cnhk667788） 草木一秋，山水一程，季节在变幻，我们在路上，不知不觉中，又是一年秋意浓。 秋风，带着渐浓的秋意 …
秋天，就是这样的（太美了）
3个月前打开今日头条查看图片详情 秋天，就是这样的 打开今日头条查看图片详情 秋天，就是这样的 相对于人的目光，多了诱惑；相对于人的率真，多了情调；相对于人的心愿，又多了缠绵。它似真似幻，若影若阑。秋天走在这 …
散文：秋韵不只是萧瑟
3个月前秋天，总被赋予萧瑟的意味。 枯黄的叶子随风飘落，田野里泛起金色的波澜，偶尔一阵凉风带走了夏日的燥热，也送来了几分淡淡的忧伤。 似乎在很多人的印象里，秋天是一个告别与凋零的季节，是忧愁与孤独的化身。 打 …
“八月吃三宝，秋天腿脚有劲”，那么“3宝”是指那些呢？需怎么做才好吃呢？
3个月前原创馋猫美食馋猫美食街 大家好，我是馋猫！老话说 “八月吃三宝，秋天腿脚有劲”。八月天儿干燥，人容易犯懒没精神。按老理儿这时候该吃当季菜，白萝卜、莲藕、南瓜这三样多吃，能调脾胃、补力气，秋天走路都带劲 …
随笔：好秋正在赶来的路上
3个月前——秋还年轻，一切都来的及，大好的秋正在赶来的路上。 ——题记 秋天的雨，说下就下。 都说，一场秋雨一场寒，也是真的。 雨一下，栾花，桂花就扑簌簌的落。 雨一下，满世界的异曲同工 …
大量上市！9月少吃苹果、香蕉，多吃这种碱性水果，肺润了、面色红润
3个月前秋天，秋燥特别明显，比如说嗓子干、咳嗽、皮肤紧绷等，都是典型的秋燥症状。尤其是过了60岁，身体里的津液本来就不足，更容易出现这些问题。 这个季节，侯老师更推荐多吃一种大量上市的水果——梨。 秋天多吃 …
中医：秋天要像鸡一样生活，尤其是气血虚的人
3个月前梁冬： 其实，生命最重要的，就是踩好每一个节奏点。 深谙天地之道的人，总是能借用天之力，以最小的阻力，气定神闲地得到一切。 天地、时间本身，总是有一种比人力更强的东西。 到了秋天， 天地之气由“浮”转 …
入秋后多吃这3种白色食物，润燥养肺
3个月前老话说得好：“秋吃白，病不来。”秋天一到，天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来，这时候咱们的身体最容易感受到“秋燥”的侵袭——嗓子干、皮肤痒，甚至容易咳嗽。而白色食物在中医看来，正好能入肺经，有润燥、养肺 …