与其遗憾，不如改变！
1个月前图文：春秋哥 人生没有如果，只有结果和后果。与其在回忆里数算遗憾，不如在行动中创造未来。改变不是某个遥远未来的事件，而是当下每一个选择累积的奇迹。 时间对每个人都是公平的——每天24小时，区别只在于我 …
媒体“再中心化”的时代来了？| CTR报告全文
1个月前2025年9月11日，中国领先的市场研究公司——央视市场研究（CTR）在上海举办2025 CTR洞察趋势创新发布。CTR个案集群总经理万强现场发布了2025年媒体市场趋势报告。（文末获取报告全文） 央 …
养家情绪引爆点主图指标：量化市场情绪 资金攻击力公式源码学习
1个月前这个根据养家独门笔记编写而来，她的逻辑是基于市场情绪和资金流向动力学构成的量化分析指标，她的核心在于能够帮助我们识别赚钱效应的初现和持续性。与传统的技术指标不一样的地方，这个指标她更强调了趋势的惯性， …
如何打造乡村旅游“情绪价值产品”？
1个月前这里是中国休闲农业专业首席职业教育教学平台。由湖南生物机电职业技术学院休闲农业研究院发布。关注我们，涨知识，少走弯路！学院主要为促进休闲农业和乡村旅游升级发展提供智力支持。 这两年在旅游市场上，“情绪 …
如果你经常心情烦躁、情绪内耗，不是因为你性格不好，而是没有明白这3点
1个月前▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频 经常有读者问我： 你的文章这么治愈，是不是你生活中性格也很好？ 怎么才能像你一样，感觉我每天都过得很痛苦，很烦躁。 还真不是的。 人活在这世上都会有自己忧愁和 …
接住孩子的情绪：太多父母缺失的关键能力
1个月前通过对身边一些父母与孩子互动的观察，以及自己和孩子之间的互动，我发现，许多父母都接不住孩子的负面情绪。 只要孩子一发飙，说话声音大了，许多父母就会不由自主地觉得自己被冒犯了，自己作为父母的权威被挑战了 …
我这样做，快速走出了抑郁
1个月前▼ 今日导读 生活中，我们对身体不适总有应对办法：发烧了想是不是受凉，拉肚子了查是不是吃错东西，随后找药休息，静待康复。可当心灵 “感冒”，情况却大不一样 —— 低落如潮水般裹住行动力，焦虑 …
人到中年，这几个人能不联系就别联系了
1个月前文/叶瑾 有人说，中年是人生的一个重要分水岭。 走过半生，我们经历了太多的风风雨雨，看透了世间的人情冷暖。 在这个阶段，我们更应该学会精简自己的社交圈，把有限的时间和精力留给真正值得珍惜的人。 有句话 …
情绪决定健康，情绪决定生死，情绪决定命运，情绪的价值
1个月前30岁以后，大家都懂一个道理：看病难，其实调情绪才难。羡慕别人心态好，不是他们一帆风顺，只是在情绪面前，选对了站位。 打开今日头条查看图片详情 你有没有发现，心情好的时候，连面条都是香的，下楼晒太阳都 …
写作中“环境传情”：让场景成为情绪的无声代言人
1个月前打开今日头条查看图片详情 在写作里，我们常常执着于用直白的文字倾诉角色的喜怒哀乐，却忽略了一个更具感染力的表达载体——环境。好的环境描写从不是游离于情节之外的“背景板”，而是能与人物情绪同频共振的“无 …