接触的人多了，我发现：凡是情绪稳定、睡眠好、不焦虑的人，都有一个共性，那就是再大的事也不搁在心里，再恶劣的环境也能想出办法适应
4个月前我们总有遇到过一些人表现出异于常人的超脱，他们平静，情绪稳定，睡眠也踏实，焦虑的时刻似乎只在他们生活中占据了极少部分； 他们并非一路顺风顺水，可是他们却有着很宝贵的能力，那就是再大的事也不搁在心里，再 …
情绪稳定到底是保护色，还是慢性自杀？
5个月前情绪稳定到底是保护色，还是「慢性自杀」？发现自己情绪越稳定，越容易被当成“软柿子”！该发火时忍气吞声，该拒绝时勉强答应，情绪稳定到底是保护色，还是慢性自杀？ 前段时间回答了一个问题“我将来想找一个从来 …
凡是情绪稳定的人、厉害的人，都有一个共性
5个月前成年人的世界，谁不是一边咬牙忍着疼，一边笑着往前走？ 那些看起来云淡风轻的人，不是天生没烦恼，而是他们的心里早就修好了一条“下水道”—— 再脏的水流进来，也能悄无声息地排干净。 打开今日头条查看图片详 …
如果你是情绪失控型的妈妈，一定要看这一篇
6个月前嗨，我是瑞秋。 前几天，一位好友向我倾诉了她的烦恼。 她因为工作压力大、心情不好，对孩子发了火，还说了一些难听的话。 事后，她非常后悔，觉得自己是一个情绪很不稳定的妈妈。 于是，她问我，作为三个孩子的 …
家庭和谐，对家运影响太大了
6个月前大家有没有发现一个现象，那些夫妻经常吵架，或者你们夫妻经常吵架，破财的地方比较多。比如家人生病了啊，出了什么事故了啊，不知不觉不知道哪里就要破财了等等。家和万事兴这是很有道理的，比如早上你们刚刚吵了一 …
人一定要养面相，让你越来越好看的6个方法！
7个月前常言道：“相由心生”，这句话不无道理。一个人的面容不仅仅是天生，也往往会因其内心的情绪、状态发生变化。尤其步入中年，生活中的压力和挑战使得多数人疲于应对，甚至有些面容憔悴，心理负担沉重。然而，保持好的 …
请允许自己偶尔情绪不稳定
9个月前在一个繁忙的都市角落，请大家支持下,优选各类农产品.李先生正经历着一天中最紧张的时刻。工作压力如山，他的心跳随着未完成的任务列表加速，情绪在焦虑和愤怒之间摇摆。这一幕，是许多现代人的缩影，也引出了我们 …
真正让男人爱你到深处，无法离开你的方法：一个手段
1年前姐妹们，爱情的世界复杂而神秘，我们都渴望找到那个能与我们携手一生、爱我们至深的男人。然而，要实现这一目标，不能仅仅依靠运气，更需要我们从情感心理学的角度去理解和塑造自己。今天，就让我们一同探索真正让男 …