9月7日白露，少吃黄瓜、茄子，这叶子使劲吃，健脾祛湿通便！
1个月前9月7日白露，少吃黄瓜、茄子，这叶子使劲吃，健脾祛湿通便！ 白露，二十四节气中的第十五个节气，标志着仲秋时节的开始。白露前后，天气干燥，燥邪伤人，容易耗人津液，导致口干舌燥、嗓子干痒、皮肤干裂、大便干 …
超级好吃的5道特色食谱，做法简单，好吃又实惠，家里人都非常喜欢吃，感兴趣的朋友可以试一试！
1个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。超级好吃 …
老年人要少吃茄子，不想身体出问题，建议多吃这3种菜，高钙高铁
1个月前茄子是夏季非常好的一种应季蔬菜，它含有一种特殊物质叫做茄碱，具有降血压的作用，同时，茄子还有丰富的抗氧化物，比如花青素、维C、叶黄素等，能够抑制自由基。 不过茄子好处虽多，老年人却不宜多吃，因为茄子是 …
秋天干燥，少吃黄瓜茄子，多吃“4白”，滋补去燥增免疫，好度秋
2个月前2025-08-21 12:40·觅源良食 这三伏天都过去好几天了，秋天的到来是一点凉意都没有，这太阳晒得晃眼睛。昨天上半夜突然来了一场大雨，无声无息的，哗哗下，但也只有十来分钟，白天依旧37度高温， …
立秋过后，建议大家：少吃茄子和羊肉，多吃8样，滋阴补阳不上火
2个月前立秋过后，天气逐渐由热转凉，人体的生理机能也随之发生变化。此时，饮食的调整尤为重要。茄子性寒凉，立秋后过多食用可能影响脾胃；羊肉虽温热滋补，但立秋时暑热尚未完全退去，吃多了易上火。因此，建议大家少吃茄 …
老话说“秋败茄子似毒药，秋败丝瓜是补药”，啥意思？立秋后茄子还能吃吗？
2个月前这是在过去民间流传的一句老话了，这不如今已经立秋了，不少人就会听到身边人说这句老话！ 让不少人心里犯嘀咕，尤其是爱吃茄子的朋友，立秋后还能不能愉快地吃茄子呢？今天咱就来一探究竟。 （1）秋败茄子似毒药 …
脾胃差的人，三伏一定避开这些自带寒气的蔬菜！越吃越伤脾胃和阳气！
2个月前三伏天是阳气最旺的时节，也是外热内寒最容易出现的时候。我们的脾胃，属“中土之气”，最怕寒。寒气一进，阳气受困，气血运行就出问题了。你吃得再好，它也吸收不了，反而会造成腹胀、泄泻、食欲不振。 所以说啊， …
买茄子时，如何辨别“激素茄子”？菜农：教您一招，别再选错了！
3个月前清晨的菜市场总让人想起外婆的竹篮，她总说”买菜要带三双眼睛”。 上周在老张的菜摊前，他悄悄指给我看几个”问题茄子”——那些表皮油亮得像打了蜡的紫茄，果蒂 …
俗话说一伏饺子二伏面，今天推荐5款打卤面的做法，好吃又实惠，厨房小白也能做
3个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。俗话说一 …