这种一直被低估的“国民廉价鱼”，原来营养价值这么高！
24天前秋意渐浓，正是带鱼丰腴肥美之时。它味道鲜美，几乎没有细刺，且价格亲民，是水产中的“性价比之王”，深受很多人的喜爱。今天，一起了解带鱼的营养价值以及食用建议。 不会吃鱼就选它 高蛋白还超补钙 ■ 高蛋白 …
秋意渐浓，正是带鱼丰腴肥美之时。它味道鲜美，几乎没有细刺，且价格亲民，是水产中的“性价比之王”，深受很多人的喜爱。今天，一起了解带鱼的营养价值以及食用建议。 不会吃鱼就选它 高蛋白还超补钙 ■ 高蛋白 …