研究表明：两个时间点饿一饿，脾胃越来越强壮
14天前感谢你的阅读，友情提醒：本文内容仅供参考，如有不适请线下就医问诊。 越来越多的研究指出：脾胃并不是越吃越强壮，而是“该吃就吃、不该吃就休息”才最科学。特别是每天的两个特定时间段，适当“饿一饿”反而能修 …
让男人保持年轻、强壮的6个习惯
1个月前男人拥有年轻跟强壮的身体，不仅关乎外表，更关系着内在健康、激素水平、代谢功能。 30岁后，你会发现精力状态、代谢水平大不如前，身材开始发胖，记忆力开始衰退，皱纹也会越来越多。 而30岁后的人，坚持着6 …
