最补的鱼，不是鲈鱼和带鱼，而是这四种，健脾开胃，祛湿补虚强身
4个月前大家平时说起补身体的鱼，往往第一反应就是鲈鱼或带鱼，这两种鱼确实营养丰富，味道鲜美，但如果你想健脾开胃、祛湿补虚，还有比它们更好的选择。今天我要推荐的是四种更补的鱼，它们不仅能帮助调理脾胃，还能去湿气 …
大家平时说起补身体的鱼，往往第一反应就是鲈鱼或带鱼，这两种鱼确实营养丰富，味道鲜美，但如果你想健脾开胃、祛湿补虚，还有比它们更好的选择。今天我要推荐的是四种更补的鱼，它们不仅能帮助调理脾胃，还能去湿气 …