鲈鱼、鲤鱼都不如它？伏天吃这种鱼，补虚强筋骨！赶紧试试
13小时前这大热天的，各种营养都不能少，尤其是最能给我们带来能量的肉，您知道吃什么肉最养生吗？今天我就告诉大家，夏天最适合吃的肉，非鱼莫属！ 鱼性味平和，不像牛羊肉那样燥热，夏天吃既不会上火，又能补充优质蛋白质 …
阳虚畏寒？一味中药泡水，补肾阳强筋骨，调阴阳不伤身
1个月前很多人到了秋冬就怕冷，穿得再多也不顶用，手脚冰凉，整天打寒战。有人说是血虚，有人说是体寒，但其实，大多数这类情况和肾阳虚有关。 肾阳虚不是老年人的专属，现在很多年轻人也中招。熬夜多、久坐久站、过劳、饮 …
![中医硕士胡林强：收好6味药，将掏空的肾补回来[给力][给力][给力]1.金樱子——固精缩尿、涩肠止泻2.杜仲——补肝肾、强筋骨3.巴戟天——补肾助阳、强筋骨4.鹿茸——补肾阳、益精血、强筋骨5….](https://www.fanshouji.com/wp-content/uploads/2025/04/70293.png)
中医硕士胡林强：收好6味药，将掏空的肾补回来[给力][给力][给力]1.金樱子——固精缩尿、涩肠止泻2.杜仲——补肝肾、强筋骨3.巴戟天——补肾助阳、强筋骨4.鹿茸——补肾阳、益精血、强筋骨5….
4个月前收好6味药，将掏空的肾补回来[给力][给力][给力] 1.金樱子——固精缩尿、涩肠止泻2.杜仲——补肝肾、强筋骨3.巴戟天——补肾助阳、强筋骨4.鹿茸——补肾阳、益精血、强筋骨5.肉苁蓉——补肾阳、润 …
