中医：这五大习惯，正悄悄损耗你的气血！一定要注意避开！
9个月前众所周知，一个人的面色往往能映射出其身体的健康状态。而我们常说的面色黯淡，其实就暗示着气血不足的问题。但你是否意识到，日常中一些不经意的小习惯，正悄悄削弱着你的气血流动？以下是五个最易耗损气血的行为， …
脾、肺、肾气虚，掉发、手脚冰冷、失眠多梦？这碗汤让你恢复元气！
9个月前掉发、手脚冰冷、失眠多梦……这些问题是不是你经常困扰的症状？如果你经常感到疲倦，面色苍白，甚至觉得脑袋晕乎乎的，记住，这可能是因为身体的气血不足！尤其是当你长时间熬夜、不运动，气血流通不畅时，这些问题 …
每天自摸4处“散结穴”，冲散全身淤堵肺结节！
9个月前结节勿忧，揉捏四穴，气血畅通 面对结节的诊断，人们往往心生焦虑，尤其在复查前夕，担忧结节增大，甚至癌变，这样的心情如同乌云笼罩。中医有云：“经脉堵，百病生”，意指经脉受阻，疾病便随之而来。 在日常生活 …
真的希望每个女生都看到！太太太养气血了！
9个月前亲爱的姐妹们，秋冬季节，正是养气血的好时机！特别是对我们女生来说，身体一到秋冬就容易感到疲倦、气血不足。为了帮助你们保持满满的活力和好气色，我要分享一个超级滋补的饮品，真的让你喝了感觉整个人焕然一新！ …
黄芪有两个“好朋友”，活血化瘀，越喝气血越顺，赶紧收藏！
9个月前声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。 李大姐最近发现自己总是感觉浑身乏力，脸色蜡黄，偶尔还伴有头晕眼花，心跳加快。她起初以为是年纪大了，身体自然衰退，也 …
一个月把气血补回来，多喝这三道汤！
9个月前原创 阿婷爱美食 阿婷的美食日记 2024年11月28日 07:30 福建 听全文 现在人的生活节奏快，每天忙忙碌碌。都说气血是身体的晴雨表，这话一点也不假。气血足了，脸色红润有光泽，干啥都有劲儿。头 …
多喝甘蔗水，身体越来越好！
9个月前1、甘蔗苹果水 2、甘蔗梨子水 3、甘蔗金桔水 4、甘蔗生姜水 5、甘蔗马蹄水 6、甘蔗白萝卜水 7、甘蔗陈皮水 甘蔗水不仅清热润燥，还有助于补气养血、润肠通便，。特别适合在秋冬干燥季节或气血不足的时 …
再不补气血你就老了！常吃这4样，补足气血，美容养颜显年轻！
9个月前有没有注意到，最近脸色暗淡发黄，皮肤变得干燥、松弛，甚至还出现了细纹？这些都可能是气血不足的警告信号。气血是身体的“活力源泉”，一旦气血不足，不仅会让你整个人看起来无精打采，连精神状态也会变差。气血不 …
归脾丸常吃，不止养血安神，还能治这4种病，男女皆可用！
9个月前如果你有气血不足、心脾两虚的情况，经常出现失眠、乏力等症状，那归脾丸可就是一味值得关注的良药。 归脾丸中，党参、黄芪、白术、炙甘草等药材可健脾益气，使脾胃强健，气血生化有源；当归、龙眼肉能补血养心、安 …
老年痴呆原因被揪出：十个老人九个都爱做，劝你尽早改掉！
10个月前有研究表明，老年痴呆越来越年轻化了，有的人不到60就有了老年痴呆的早期症状！不是老郭危言损听，要吓唬大家，而是要提醒大家应该引起重视了！ 这个病它虽然不会让你特别痛苦，但慢慢地侵蚀人的记忆和思维能力， …