一个水果，既补脾胃，又瘦肚子，连续煮水喝上1个月，气色好皮肤白，整个人都舒服
1个月前秋养肺，但也别忘了补脾胃。 今年秋天，脾虚、脸黄、气色不好的人除了注意休息，依旧是建议大家从这个月起，苹果水可以煮起来了。 网友分享： “苹果水、黄芪、红枣、枸杞。一开始喝10天，冒痘痘多了，后面慢慢 …
方法很土，但补气血很快！连喝三天，越喝越润、气血越足，气色好
2个月前荣哥分享 2025-08-24 12:22 【为爱下厨——四碗气血神汤，喝出红润好气色！】 钱能解决的叫花钱，健康身体用对方才最靠谱！说到补气血，不少人掏空钱包，盲目跟风高价产品。 但其实，老祖宗早就 …
这几句话能渡偏瘫之人无数，读完大彻大悟
2个月前01.人的相貌，七年一变化；人的气色，七天一变化；人的神韵，七分钟一变化。所以你想要变得气色好看，多看看镜子里面的自己，要学会控制自己的情绪。 02.人是气死的，花是浇死的。凡是大病，必与情绪有关，长 …
适合女生喝的6款补气血养生茶/喝出好气色
2个月前喝补气血茶的主要好处包括增强体质、改善气色、缓解疲劳，并辅助调理气血不足引发的症状。这类茶饮多由红枣、黄芪、当归、桂圆、枸杞等药材调配而成，通过温和方式帮助身体恢复气血平衡，适合亚健康或气血虚弱人群日 …
它被称为“穷人的燕窝”，4元一斤，一周吃五次，祛湿补血气色佳
2个月前“妈，我最近脸色很黄，是不是湿气重了？” 上个月，张阿姨刚退休，打算趁着这段时间好好调理下身体。 刚歇了两天，就开始觉得浑身没劲儿，早上起床腿沉沉的，脸色也发黄发暗，气色特别差。去楼下买菜时和邻居李姨 …
五红汤配方大公开，喝出好气色！！
2个月前五红汤配方大公开，喝出好气色！！ 原创多思味多思味美食 三伏天实在是太热了，我家这边持续高温，闷热又潮湿，稍微活动一下就汗流浃背。俗话说：“夏天出汗多，补血正当时”。这个时候煮上一碗五红汤，喝下去的营 …
每天5分钟，刮出健康好气色！✨
3个月前
春天女人不想做黄脸婆，多喝4道“女人汤”，滋润气色好，显年轻
5个月前春天，女人不想做黄脸婆，多喝4道“女人汤”，滋润气色好，显年轻 爱美是女人的天性，春天更是女人滋养的好时节，春天吃的好，吃的对，不仅可以养好身体，增强身体免疫力，还可以补气血，滋润气色好，更显年轻。 …
苹果水真神奇，居然99℅的人都不知道这么喝！
1年前嗨，大家好！我是豆豆。今天要跟大家分享一个大多数人都不知道的小秘密——苹果不只是拿来吃的，它还能煮水喝，喝出健康好气色！你知道吗，苹果煮水后散发出的那股酸甜清香，不仅是味蕾的享受，更是身体的“保养剂” …