茶倒七分满 茶未满，情已满；事留余，路更长
1个月前茶倒七分满，藏着中国人最通透的处世智慧 在中式茶席上，你一定见过这样的场景：主人执壶斟茶，茶汤缓缓注入杯中，不多不少，恰好七分。这并非随意为之的习惯，而是流传千年的茶桌礼仪，更是中国人刻在骨子里的生活 …
“吃饭七分饱”被推翻了？医生:过了50岁，吃饭尽量要做到这4点
1个月前过了50岁以后，很多人习惯遵循“吃饭七分饱”的说法，但近期研究显示，这种方法可能并不适合所有中老年人群。 首先，随着年龄增长，消化功能和吸收能力都会下降，如果仅仅依靠七分饱，容易导致营养摄入不足。 而 …
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(77)[转载]“七分饱”≠“吃得少”
2个月前[转载]“七分饱”≠“吃得少” (2025-10-26 05:41:20)[删除] 标签： 转载 分类： 体育健康 原文地址：“七分饱”≠“吃得少”作者：凤山居士曹
对于中老年人来说，“吃饭七分饱” 意味着？
2个月前实用技术文章，真实案例分析 文 | 老Q 对于中老年群体（本文宽松一点，指40岁+）来说，“吃饭七分饱” 不仅仍然适用，更是贴合其生理特点、预防慢性疾病的重要饮食原则，核心原因在于中老年人的消化功能、 …
“吃饭七分饱”被推翻了？医生：过了52岁，吃饭尽量要做到这3点
2个月前打开今日头条查看图片详情 52岁以后，身体可不像年轻时那么能扛。连吃饭这件小事，都可能影响健康的大局。 打开今日头条查看图片详情 “七分饱”不适合每个人，尤其是年过半百的身体 “吃饭七分饱”这句话流行 …
“吃饭七分饱”被推翻了？医生：过了65岁，吃饭尽量要做到这9点
3个月前打开今日头条查看图片详情 “吃饭七分饱”真的适合每一个人吗？尤其是过了65岁，身体的规则已经悄悄改了。 打开今日头条查看图片详情 年轻时候讲“控制热量、避免肥胖”，说七分饱是健康。可一旦年纪上来了，代 …
“吃饭七分饱”错了？医生建议：过了60岁，吃饭要尽量做到这7点
4个月前► 李阿姨今年67岁，身体一直不错，平时也注意饮食控制，坚持“吃饭七分饱”多年。可最近却频繁头晕、乏力，甚至走路都有些飘。家人赶紧带她去医院做了检查，结果并没有大毛病，医生却说了一句让人意外的话：“你 …
“吃饭七分饱”错了？医生建议：过了60岁，吃饭要尽量做到这4点
4个月前打开今日头条查看图片详情 “吃饭七分饱，健康活到老”这句话，很多人听得耳朵都起茧了。但年纪一上了台阶，尤其踏进60岁这道坎儿后，许多身体的“潜规则”就悄悄变了。 原来七分饱这套，对年轻人或许凑合能用， …
人活多久，看吃饭就明白，长寿的人吃饭大都有三个特征
4个月前奶奶今年96岁，耳不聋眼不花，每天最喜欢做的事，就是坐在院子里那把老藤椅上，笑眯眯地看着我们这些儿孙忙进忙出。 每当开饭时，她总是第一个坐到桌旁，却又最后一个吃完。 她常说： “人这一辈子，吃进去的饭 …
人间清醒的十二句话
5个月前1.饭吃七分饱，人待七分好。 做事留余地，待人别太满。帮人要有限度，情别付得太深，否则容易受伤。 2.别人的评价，听听就好，别当真。 你是什么样的人，不由别人定义。别人的嘴，决定不了你的路，别让闲言碎 …