起床后的“黄金时间”别浪费了,有这6个习惯让你更健康长寿!

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5个月前

古人云:一日之计在于晨。一个人早晨的状态,有可能改变你的生活,甚至整个人生。起床后的“黄金时间”浪费可惜,一些很好的习惯,就有助于健康长寿。 健康时报资料图 1.早晨起床不要急: 减少意外情况 早晨醒 …

那些喜欢吼老公、吼孩子的强势女人,往往是最顾家、最操心的人

那些喜欢吼老公、吼孩子的强势女人,往往是最顾家、最操心的人

5个月前

你是不是这样的女人? 你脾气火爆,说话大声,对老公总是一副数落语气,对孩子也常常吼得邻居都听见。你会一边骂,一边做事,仿佛全世界都欠你的。 在外人看来,你这个女人真的好难相处啊! 可是我知道你,你每天 …

早上起床头昏脑胀、疲惫不堪?可能是这 6 个原因!

早上起床头昏脑胀、疲惫不堪?可能是这 6 个原因!

5个月前

早上,按掉了无数次的闹钟,就是很困,爬不起来,床好像有某种魔力,陷进去就起不来了。 就算昨天没有熬夜、也睡了八九个小时了,第二天起床还是困成狗、一点力气也没有,越睡越累。 按理说,前天都有好好睡觉了, …

商业言谈:利润恐怖的网站,5点起床提升自己

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5个月前

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美国家庭亲子英语2000句,非常适合孩子英语启蒙!(音频跟读)

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7个月前

英语口语·吉米老师说  我们吉米老师精心整理了早教启蒙常用2000句英语口语,这些简单实用的句子不仅能帮助孩子轻松掌握基础英语,还能让英语学习变得生动有趣!无论是日常对话还是游戏互动,这些句子都能成为 …

翰墨集萃(王大山书信)03程十发

翰墨集萃(王大山书信)03程十发

1年前

这是1977年秋天的一个星期日,由于忙碌了一个星期,难得早上睡个懒觉,7点多了,一家人还没有起床。 这天早上大哥是第一个起床的人,虽然是第一个起床的,但也快8点了。 大哥开门来到院中洗漱,见一人站在院 …

三姐开早餐店,凌晨3点就要起床!早上起不来又怕辛苦就趁…

三姐开早餐店,凌晨3点就要起床!早上起不来又怕辛苦就趁…

1年前

开早餐店凌晨了点就要起床,你愿意干吗? 1. 我是三姐,在岳阳开了家早餐店,店里主要做饺子、馄饨和热干面。 2. 每天凌晨 3 点半就要起床,到店里做准备工作,必须要赶在早上 6 点钟之前,早餐高峰期 …