平味甘 – 微精选

5个月前

一、药食同源 1、山药性平味甘，能健脾养胃、益肺补肾等，可为孕妇提供多种营养，有助于胎儿的发育，还可增强孕妇的免疫力，预防孕期便秘。可炖汤、煮粥、清炒，如山药莲子百合粥、山 …

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