脾胃病论治点滴
29天前1 多见、常见脾胃虚寒 脾为太阴湿土之脏，喜温燥恶寒湿，胃喜润而恶燥，均有赖于阳气的温煦蒸化。如果脾胃为寒所困，则易出现胃脘疼痛不适。除外感寒邪客胃所致胃脘疼痛急剧外，脾胃虚寒临床上较为多见。诊治脾胃 …
清代名医不传之秘：《保生四要》藏着不生病的智慧，读懂受益终身（微信：古韵新解–国学经典）
1个月前国学经典，共学勉之 节饮食 译文： 节制饮食，不纵口腹之欲，使脾胃运化有度。 心得感悟： 《黄帝内经》有云“饮食有节，起居有常”，程国彭将“节饮食”列为保生首务，正因脾胃为“后天之本”，气血生化全赖于 …
脾胃决定寿命，消化科医生：别太节俭，这3种食物平时要常吃
1个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。 每到饭点，总有人纠结“今天吃什么”。其实这个问题背后，藏着每个人健康的大事。脾胃好不 …
山药三个搭配，滋养脾胃，改善脾胃功能！
1个月前很多人常年被胃病困扰，吃点东西就胃胀不消化，稍微吃点凉的就胃痛反酸，试过不少调理方法却总不见好 —— 其实多数胃病的根源，不在 “胃” 本身，而在 “脾”。中医常说 “脾胃相表里”，胃就像家里的 “粮 …
中秋国庆聚餐，把这道菜端上桌，它就是餐桌上最靓的仔！粉糯可口，健脾养胃，让人回味无穷
1个月前秋风起，蟹脚痒，秋意浓，藕正香。中秋国庆双节至，家家户户喜气盈。在这金风送爽、丹桂飘香的美好时刻，一顿丰盛的聚餐是必不可少的。而在这琳琅满目的佳肴中，若能端上一道洪湖粉藕排骨汤，那定能成为餐桌上最耀眼 …
长假八天，好好把自己养一遍
1个月前喜逢国庆与中秋连休，8天的长假真是难得。不少人抓紧机会外出旅游，但也有些人不愿意人挤人，宁愿呆在家中，享受写意的宁静时光。 平时被工作和生活压得喘不过气的人们，不妨趁着这几天，好好把自己养一遍，给身体 …
秋天，千万别低估了煮苹果，常吃的人气色好脾胃佳，整个人都舒服
1个月前脾胃虚寒的人，建议秋冬天试试煮苹果，尤其是胃口不好的人真的很适合这样吃！ 秋天为什么要吃苹果呢？在众多水果中，苹果素有“水果之王”的美誉，中医看来苹果能生津止渴、润肺除燥、健脾养胃。在干燥的秋天，适量 …
坚持6个小习惯，脾胃恢复90%
1个月前
每天坚持“单臂上举”3分钟，吃得好、睡得香，气色红润人不老！
1个月前中医经络的观点是:想要身体好，必须养好脾胃，可是我们现代绝大多数人的脾胃功能，由于饮食、作息、情绪的影响下，多多少少都有问题！ 提起胃，就不得不说下脾，在中医看来，脾胃是一对好搭档，如果把胃比喻成一座 …
脾胃的天然修复剂，现在吃它正当时，每周3次，湿气少了，脾胃强了
1个月前入秋后秋雨绵绵，天气骤然转凉，加上夏天贪凉喜冷，寒湿直入，极易困阻脾胃，导致脾胃不适，又虚又寒。 这时候很多人会想到喝小米粥，这其实是不对的。 小米性凉，对于脾胃好的人来说，适量喝可以养脾胃。 但对于 …